阿Q以祖自榮，逆阿Q以祖自辱。兩者雙胞胎也。逆阿Q嘲笑阿Q，真是相煎何急。

健康的心理：

祖宗的成績是祖宗的。

祖宗的問題是祖宗的。

我的成績是我的。

我的問題是我的。

 

非健康心理：

1. 自己有問題：但是祖上闊過。阿Q也。

2. 自己有問題：但是祖宗的錯。逆阿Q也。