助房事瑜伽 古代房中術

學者說：

瑜伽的一些姿勢，對改善房事相當有效，如趨前彎腰、向後伸展、眼鏡蛇姿勢、肩膀站立姿勢等，都能幫助伸展腰圍和腹部的肌肉，有助於人們在行房時更為順利。

詳見：

http://www.21nx.com/21nx/html/zhuanti/liangxingjiankang/2012/0923/31823.html

 

百姓談：瑜伽其實是古印度房中術

http://www.xcar.com.cn/bbs/viewthread.php?tid=27539676

 

專家論：“藏密男女雙修與道家房中術圖解解密”，更詳細介紹了佛道瑜伽之性觀及修法。

http://m.blog.sina.com.cn/s/blog_166aff28e0102x1q3.html#page=17

摘要：

密宗將目光關注於自我生命的“即身成佛”，性生理也就成為重要研究對象。他們吸收了古代印度瑜伽性能量“軍荼力”．(Kundali—niyoga)理論。按照這一理論，人體主要的氣脈有三輪七脈；三脈是中脈、左脈、右脈。左脈為紅色，下通右睾丸。為陰脈(d)，象征雪山女神、陰性能量(s'akti)和月。右脈為白色，下通左睾丸，為陽脈(pingala)，代表濕婆、陽性能量和太陽。左右兩脈交叉纏繞而行，中間是最重要的中脈(susumna)。中脈在脊髓中間，暈藍色，上端達頭頂“梵穴”(百會)。向前彎下至兩眉中間，下端開口於“密處” (外生殖器口)。左右二脈在臍下四指處與中脈會合。三脈於頂、喉、心、臍等處纏繞成結，稱為“脈結”，是阻止氣入中脈而自控生命、心識的生理性障礙。常人左右二脈被精、血充滿，而中脈卻扁縮不通，如幹枯羊腸，密道修煉者即要打通脈結，將一切氣注入中脈，便能獲宇宙能量而永生。
   怎麽樣才能打通中脈?這就要求觀想中脈上的輪脈，以激發性力“軍荼力”衝開脈結。關於脈輪的說法，有四輪、五輪、六輪、七輪、八輪等各種說法，其實大同小異，隻是於某些輪有所側重而已。現以七輪為例：
　　　　(1)密輪。又稱海底輪、脊根輪、育樂輪。位於會陰之上。該輪是性力之源，其形四葉，紅色，有“軍荼力蛇”(又稱靈蛇、拙火、靈力、靈熱)以三蜷半之形蜷臥休眠，頭部向下垂落。
　　(2)生殖輪，又稱密杵輪。力源輪位於外生殖器根際及末端，呈黃色六瓣蓮花形。為“樂空雙運”(雙修)的關鍵部位。
　　　　(3)臍輪，亦稱化輪。位於臍後，其形為灰色的十葉蓮花。
　　　　(4)心輪。又名F輪。位於二乳連線中點內中脈相合處。白色．(或紅色)十二瓣蓮花狀。
　　　　(5)喉輪。又名報輪、受用輪。位於喉根處，呈紫色十六瓣蓮花狀。
　　　　(6)眉間輪。位於兩眉間三角骨內中脈上端，呈雙瓣白蓮花形。
　　　　(7)頂輪。又稱梵穴輪、大樂輪、涅磐輪。位於頂門中脈處，中脈以此為出口，呈雜包幹瓣蓮花狀。
　　　　密宗無上瑜伽“樂空雙運”雙修法的生理學根據便是三脈七輪及“軍荼力蛇”學說。所謂“樂空雙運”，即是密宗無上瑜伽密的教義及特別修行法。