雙極簡2018B

本篇繼‘雙極簡2018A ’

 

2018-04-27  跟帖：(薑黃粉的妙用妙食)  薑黃粉其實就是一種草藥

http://bbs.wenxuecity.com/health/778957.html

長在中國可作中藥配伍。

長在印度的，中國人服後會生燥氣。薑的用法太多，欲常吃則漬之以酸。用生薑去腥，薑氣上行中、上焦。如果長期服用薑黃粉，損陰。

(早上喝薑片檸檬蜂蜜茶好嗎？)

光茶一樣，就有得說。再加薑、檸檬和蜂蜜，暈了。你能夠告訴我為什麽要這樣配？茶取木之陽氣，發酵的茶則取清氣，即陰之陽氣，品茶即賞氣也。薑為陰，其氣辛，走中焦為主，檸檬為陰，其味酸，補木也，蜂蜜補脾，其氣弱。四者合之，則依量大少而氣走各道。但是茶氣被這三味壓在胃裏，到不了上焦是很正常的。

(隻是薑片，檸檬片和蜂蜜用溫水泡衝得飲品。沒有茶葉。)

那樣的話，酸甘化陰，薑作使，補脾胃。

 

2018-04-27  跟帖：(生酮飲食)  用大白話解釋就是主吃肥肉能治癌及雜難異病

http://bbs.wenxuecity.com/health/778996.html

其研究水平還在原始社會階級。中醫的豬膚湯比生酮飲食高出不知多少！但是這一方也隻是適用少陰重病而己。天天主吃肥肉，幾天就中水毒，即寒毒。用藥不能隻用一味君藥，否則必成毒藥。大道小道近道遠道不分，欲分則必有使。西方飲食藥有太長的路要走。

糖尿病其實是人體一種自我保護。食物有萬種，但均屬五味，糖屬甘，甘屬脾，肥肉屬脂肪，脂肪屬水，水屬腎。即水土相合。多水則土失，少水則土旱，多土則水涵，少土則水流。土克水。糖尿病就是土水不合，故糖失也。人體自我保護，久之則病形成也。所以去糖從食物療是偏頗的。增加植物脂肪或動物脂肪無非就是多水少土，土克不了水，自然糖流失少，但是多水則中水毒。這隻是其中一個，再火、木及金也需要再平衡，所以簡單隻從一方麵去調整，思路不足以應對人的複雜性。

(可能跟辟穀的生理效應有類似之處)

完全不一樣。氣修至上乘，才可能辟穀。病人及常人辟穀則傷脾胃，至於病氣傳到那傷那就多了。定點定時定量飲食是常人養生之道，逆之則傷！

2018-04-27  秘方養生神器-生酮      自試秘方

http://bbs.wenxuecity.com/health/779021.html

fuz注：神器, 不可不關注。

雙 (doubleedge):就貼一下你的日常食譜就好了, 到底有什麽靈丹妙藥起作用？

秘(自試秘方): 每人身體不同，腸菌不同，代謝不同，對不同食物身體反應不同，不可以抄襲。

雙:這屬不可知論。平人就五味調合，自然骨肉滑利。延年益壽！

秘:俺以前上過貼子。別人的養生秘方可以是你的毒藥。但是生酮對大多數人應該非常好。

雙: 身有病時，才能調整飲食。否則病自生也。所謂中和。如果病從飲食來，均屬陰病。比陽病減壽三年。所以養成正確的飲食習慣是非常重要的。

 

danren:既然對大多數人好，那麽就講講三餐飲食如何安排，謝謝！

秘:原則是營養均衡下最大程度提高能量代謝過程中酮的貢獻,這就要測,優化各種食物在體內生酮效果

雙: 多水少土。你覺得腹脹氣嗎？ 四肢有力嗎？

秘: 以前腸胃不好氣多，現在全好了。現在的身體感覺好像年輕了20多歲啦，哈哈

雙: 他神神秘秘不說。現代人吃塊肥肉都要吐，吃植物脂肪沒事，一般來說，脂肪隻能吃一點，屬水，缺水的病直到少陰，症狀一堆，咽炎、咽幹，怕冷，足涼，發燒多低燒，麵黑皮枯等，性格易急，耳鳴等，如果什麽都好，吃那麽多脂肪幹啥用？

秘: 可笑的理論，完全沒道理。俺膚色很好的嘛。體內炎症幾乎消失了，哈哈

雙: 膚色紅就是缺水。火都被逼外現。吃多點油也無事於補。脾氣少生不了血。可能植物油吸收不好，

秘: 膚色是非常健康的人那種色，難道這也是身體不好。中醫如這種水平誰還信嘛。哈哈。 血液也顯示非常健康，所以你說的沒有任何道理。

雙: 火在絡脈裏，所以顯紅色。健康人怎麽是紅色？赤為熱。 經與絡互通的，病有那麽容易去嗎？

秘:難道臉色灰暗的比滿麵紅光的人身體好？謬論！如果你是醫生，俺肯定不會再理你啦，哈哈。 本來俺就對中醫是否科學有點懷疑，如果中醫這樣無視血液生化結果，俺就更不信啦，哈哈。

雙: 不一定的。滿麵紅光的人非常可能是戴陽，陽全被逼上頭了。聽說過逼上梁山嗎？下一步就是造反了！

秘: 錯! 血液多方檢測證明俺身體很好。你的說法是謬論。

雙: 血液檢查不了絡脈裏，多氣少血，沒有血供應檢查！

秘: 身體有問題血中能看出。你這樣兜售經絡，俺根本就不感興趣，也不信這一套

雙: 身體好了，還這樣吃？身體缺水這樣厲害？

秘: 沒道理.如俺缺水,年紀這麽大了怎麽會沒皺紋嘛,同齡人哪個不是皺紋+老人斑嘛，哈哈

雙: 火氣弄的。氣球知道嗎？熱在皮下不出又入不得，脹也

秘: 很像邪教嘛，哈哈

 

遛遛逛逛:

養生神器之討論，秘方兄和”吃先生“ 誰對誰錯之最終的個人判斷。

http://bbs.wenxuecity.com/health/779406.html

在大千世界裏，很多玩“玄”的門派。通常用“天機不可泄露”，“功夫層次達到足夠的層級”等等。比如，此處網友請教秘方兄，讓大家學習一下日常食譜，得到的回答是等於沒答的“每人身體不同，腸菌不同，代謝不同，對不同食物身體反應不同，不可以抄襲." 的絕妙回答。聽起來，好似有科學道理，其實，不知道是對醫學的知識認知水平有限，還是其它原因。從醫學的角度，人體是有個體的差異。可是，這差異是有限的。很難想象，秘方兄的消化道結構功能就和其他人類的有統計學的差異。

個人對這類養生神器持觀望態度，平常心對平常事，在沒有被用科學方法證明前，不會把自己當小白鼠去試驗。有時，想想也很搞笑。明明是有諸如高血壓，糖尿病等疾病的網友，明明該服藥，偏偏想方設法想逃脫。很有可能把自己陷入自己安慰自己，自己挖個坑跳進去，等本來可以控製的疾病發展嚴重了，再來後悔。就秘方兄和”吃先生“的一場爭論，可以這樣來看，1）如果，秘方兄的方法真是有效，祝賀秘方兄提前了幾年踏上養生長壽之路。2）如果，秘方兄的方法被證明無效而且對身體有害。祝賀”吃先生“少讓身體在養生長壽之路少受了幾年的傷害。3）如果，秘方兄的方法被證明是中性的，即對身體幫助不大，但傷害也不大，祝賀秘方兄和”吃先生“取得了平手的結果。

哈哈，隨感而發，請別太過認真，一笑了之。

 

2018-04-27  跟帖：(前列腺癌骨轉移, ……疼痛萬分)  癌痛都是堵塞真氣的道路引起的

http://bbs.wenxuecity.com/health/779135.html

止痛藥不管用的！真氣在骨頭裏堵住，不可名狀的痛。怎麽就壓住脊椎神經了？想辦法先通骨邊的經絡，經氣通就痛少多了。會長針的中醫能找到嗎？有時按摩對太長的經路不起效。

(癌腫太大不就壓迫神經嗎？)

轉移到骨頭裏，骨又不會腫大，增生是另一會事。

 

2018-04-28 中文太差的人，中醫也隻能學個皮毛

http://bbs.wenxuecity.com/health/779218.html

消，糖尿病的起點。足生大疔，食高粱之人，生酮於足大趾。失精及脫營均是衣食無憂人所專有的病。疏菜為陰之少陽，故不能生吃，否則逆春氣。水果為陽之陰，名秋實，故宜生吃。蘋果爛後生酮，不切掉壞的，吃後腹瀉、腹痛，小腸不受，大腸不收，故歸土也。然氣消也。先理解為什麽老祖宗造消這個字。

2018-04-29 跟帖：(乳腺檢查經曆)   早期治愈率98%以上？http://bbs.wenxuecity.com/health/779417.html

西醫真是數據大師！都是為了賺錢，如果在那一年半的時間有所治療，癌腫會生成嗎？樓主已經很注意自己的健康，但是為什麽依然避免不了癌的發生。還是一句話，木過用則精生畸成，類似生出畸形兒。所以要多生木，禁辛。少操心，靜養，許多母親生孩子時保養不好，也許是那時落下的病根。

木鬱則該發脾氣則發，發出來就好了。

 (請問多生木是指什麽？)

就是女人懷孕及坐月子的保養，比如順其意，多吃疏菜，水果，高蛋白食品，其實女人從十四歲開始，到四十九歲，每七年應坐一個月子，共六次，無論生不生小孩，這樣成精是全的，不會畸形，癌從何來？

(做月子，中西文化差異很大，您個人傾向於哪種方式？)

必須按中式，每過快三年則有閏月，月屬陰。天都在補，何況女人？

(如何防止乳房鈣化沉積?)

衝脈氣足則這些沉積物不能生成，全從血排出去了。一旦沉積，隻能立即改變飲食作習，不能讓沉積物變多而生精成畸。

(能否…提供一個飲食調理的食譜，還有簡單的身體鍛煉動作)

她主要太累了，連脾氣也不敢發，膽弱。光吃能壯膽嗎？開朗、高興是主要的，多吃屬木的食物。多養木氣。

春夏兩季，跑跑步，多戶外活動，秋冬則練練氣功。

吃喝定量定時。女人一定要調好月經，這樣糟粕從下

準時而去。

 

2018-04-29 跟帖：(如何調理身體)   事情是這樣的

http://bbs.wenxuecity.com/health/779516.html

老媽是千叮嚀萬囑咐坐月子的重要性。我也是不信這些的，但是生命很長，做總比沒做強。現在人老了，覺得還是對的。再讀經，也暗合其理。十二地支一周，人應也。女七男八，人陰陽應也。男人從十六歲至六十四歲，每八歲采陰補陽，不能太勞累，否則腎大虛。得前列腺病的機會大大增加。過了六十四歲，則每七年采陽補陰。女人過四十九歲，每八年采陰補陽。所謂坐月子是大虛後補齊氣血。現代人大虛的多，坐坐月子有益。至於吃啥，方子太多了。

(為什麽過了更年期是反過來的，男人要補陰，女人要補陽？)

過了更年期，男人上實下虛，下為陰，故補陰。 女人則相反。補陽易，故女人長壽

 

(反了吧？ 很多更年期女性潮熱，煩躁、心悸失眠，骨質疏鬆)

我指的是平人，你指的是病人。病人當然反治。很多人該補時不補，不該補則大補，虛虛實實不分。所以病生都不知。這是按年的，還有按季的，按月的及按日的。補瀉複雜著那。假如一個平人生孩子，不補也不見得馬上生病，此時補還是不補，應該補齊氣血。這樣又成了平人。平人可以活過百歲。如果四十就陰虛，自然要馬上補，這屬病人。

 

2018-04-30 跟帖：(為什麽我國的十二生肖裏麵沒有貓？)   貓屬間氣的生成物

http://bbs.wenxuecity.com/health/779695.html

與十二地支不相配，生成數不全。比如老虎，生於寅，成於酉，氣完美。間氣就成雜合。十二地支也是為配藥而形成的。數學通一眼就知道了。至於再弄多地支反而數破，氣則散，形成畸也

十二生肖怎麽排也考慮很久，這是中醫的一個基礎構型。為此還研究這幾個古文化的天文學、農業種植。最後得到中國的十二地支是形氣全的。至於二十八宿也是中國的最好。由此還得到一個結論：印度古人思想不全，以至佛經滿地，遺禍子孫。

 

2018-05-01 跟帖：(決斷出焉不靠膽，靠腦。)  膽與腦均為地氣所生

http://bbs.wenxuecity.com/health/779964.html

一個在下，一個在上，差別大也。膽氣從子始，立秋終，或申時終。所謂中正即子始也，所謂決斷即申終也。如果一個人到子時，膽氣未至，即氣弱膽小，如未到子時，膽氣至，即氣強膽大。到申時，膽氣不終，此人強橫獨斷，未到申時，膽氣終，此人猶豫不決。

 

2018-05-01 跟帖：(鍛練中避免傷痛)  不精中醫調養的業餘跑馬，受傷是必然的

http://bbs.wenxuecity.com/health/779998.html

前腳掌著地的腎氣弱，故陽氣直衝。後跟著地則反之。試圖調整落地點隻能反受其害。沙灘快跑則脾氣欲絕，不累才怪，土絕則水失，傷小腿裏水穴及跟腱之水穴。慢跑即熱身，伸拉無益反耗筋氣。夢裏抽筋及跑步抽筋均為陰血弱，不能柔筋，筋急而收，故抽也。至於服維生素、鈣片及其它補品，都有害無益，時不齊也。跑步以不喘不累為度，養足陽氣就可以了。

2018-05-01 跟帖：(Interval, 乳酸閾值)  加速跑心肺陽氣行快而導致肝氣跟不上

http://bbs.wenxuecity.com/health/780062.html

產生大量乳酸很正常。所謂體能提高不過是折東牆補西牆，中國男足的體能達標就是這樣的。所以足球水平提高不了。想出好成績，要學會補，練損了就補不進了，隻能退役了。業餘跑馬的理論也要跟上。跑馬最忌速度不勻，一會快一會慢，還真不如龜速跑。五氣一致，鍛煉效果達到了。

肝急即食甘。緩也。乳酸多，則脾氣絕，累則跑不動，食甘補脾氣則又能跑。身體健康的就會大量生糖來補脾氣，這和提高體能不相關，身體差的就必須停下即息風，這樣脾氣又複了，跑跑停停，什麽也沒有練，光耗氣血了，瀉精氣都感覺很舒服，但無益於生。

(據說這紅白肌也是天生的)

練不出，可以食補。所謂白肌就是木合金生於土，喝白馬的乳，食驢肉，豬、牛、魚、蝦禁吃，所謂紅肌是木合火生於土，喝赤馬的乳，羊乳,禁水類肉，牛、兔肉。再練一練，肯定長一堆紅白肌。

 

2018-05-01 跟帖：(運動後的冷身)   身體好寒氣不著身http://bbs.wenxuecity.com/health/780071.html

身體弱不病才怪。經上為漬而行之。沒有病用不著漬，耗精氣，當然覺得舒服。溫水最好，否則白練還虧氣血了。

這些都是生活常識，估計你沒有練專業體育的、練武及當兵的家人吧！全副武裝十公裏拉練嚐試過嗎？那肌肉不知道你練出來沒有。

 

2018-05-01 跟帖：(黃帝的衣裳)    從理解內經來分辨曆史的真偽http://bbs.wenxuecity.com/health/780136.html

首先，研究一下這些字的起源：黃、炎、共工，帝，內、經、門、戶，治、水，天上五氣之名，等等，然後道一陰陽三氣四時五行六氣八風九宮十日十一髒腑十二節經時地支十五數聯係起來。應該知道中國神的傳說都是真的。人類究竟從那來，這些深奧的道理絕對不是想出來的，漢字也許是人類最高級的文化。幾千萬億年的人類文化。因為當天地巨變時，一切屬器的形物全化為無有，隻有漢字不能滅亡，也許中國人老祖宗從夢中悟道。所謂聖人傳精神。

 

2018-05-01 跟帖：(養生保健的精髓不在強腎補血…)     這就是白話文的壞處，到溝裏去。http://bbs.wenxuecity.com/health/780163.html

舌生津乃水火相濟，微汗乃去病邪居營氣，飲食有節則止胃火上行助心火，清淡則入胃而心火下，心神合一乃神不外逸，則氣平。

苦海無邊，回頭是岸，多一個選擇多一分生機，自己可承受，家人也受累不起

 

2018-05-01 跟帖：(有效地疏通膀胱經的方法？)     用白酒或精油順左右足膀胱經按摩直到發燙。http://bbs.wenxuecity.com/health/780159.html

從上按摩到下至井穴。有血可用針去之，有結則用指力將其慢慢揉開。

指力要力透指尖，掌力要用力勻。一至二周必效。

(疏通其它經絡也可如法炮製？)

 陽經都可以，陰經隻能用精油，白酒氣太猛了。

腎經不好通，穴位較深。按摩足下幾個穴位有用，但是如堵在小腿裏和大腿裏，有時按摩的效果很差，這時就需練下蹲式來反複衝積這些深的水穴。當然非常高明的針醫可以用針通之。

 

2018-05-02 跟帖：(排卵期出血 …最後還是受孕後，自然好了)   懷胎出現問題，中醫也保不了 http://bbs.wenxuecity.com/health/780314.html

女人懷胎自然流產很多，但後來再懷胎也能生。坐月子或懷胎吹涼風而引起的夏天穿綿衣是完全不一樣的。但是隨便選擇再懷孕也去不了這種的寒氣，需要幾乎同前胎同樣的時間，北大門才能開，病氣才能出來。

你的情況大約是氣血失調，通過再次懷胎調養而恢複正常。所以每七年坐月子就是補虛。時間未到，再牛的中醫也醫不好。你可以問問中醫關於七損八益。

 

2018-05-03 跟帖：(風一吹…脖子後麵是冰涼的，頭昏頭痛)  這肯定有毛病http://bbs.wenxuecity.com/health/780447.html

不知道你怎麽落下的，在七月嗎？

病根都在裏麵，越老越衰就會發作厲害和頻繁。很難治愈，所謂治好也就是避開外麵的影響，或治表緩解一些。

依內經推你的病因起於十九歲的春天，不知你做了什麽，但是一定逆春氣動了肝氣，這樣肝的俞穴在頸部就沒有正常工作，到了夏天熱極，就會寒變，即頸部外雖熱，但內是涼的，屬金。金克木，病還挺重，出汗好受則木之子火複氣克金。依病情嚴重，從19歲起，每八年會大發，59歲最嚴重。過了64歲，推祘又不一樣。治法是先避開這些災年，根治則在災年的上個冬天進行補肝，春天則多活動，那病氣會出來透透氣，順便就出體外了。

(那時我插隊落戶。)

 

2018-05-03 跟帖：(頭特別容易受風)    夏氣給憋在頭裏沒出，涼水衝頭就成風瘧http://bbs.wenxuecity.com/health/780610.html

所以十七歲夏天就發得厲害，以後每七年是個機會除根。45歲最嚴重，四十九另祘。治法是十七歲後每七年的春天補肝、補心，禁風吹，夏天則運動略出汗，這樣病邪從頭順汗而去。

所謂補肝就是多吃種子類食物、疏菜，肉可食肝髒，處理要求入藥一樣，補心即食火類食物，到夏天則發陽氣，這樣病氣會象蛇一樣出洞口，巽月屬蛇，蛇大動之時，這樣病氣受天地之氣而應動之，汗為暴雨，衝之而去。四十九歲就是每八年，即五十三、六十一、六十九等等。六十九也是個坎。人生皆有定數，過關則延壽。

(補心的火類食物指的是什麽呢？)

內經上有，你不得不學會照顧自己，因為正確的飲食才能保障療效。這些久病的氣都融入血裏，人體己分不出，所謂病脈如常，光摸脈會一頭霧水，診道在一，兼聽則明。

主要是學會五味五氣基本的，學會辨認食物和藥的區別，我現在也天天食毒物，沒有辦法，食物被汙染太厲害了。所以不能具體推薦，象野雞蛋之類，吃後大補元氣，生發肝氣。有機會多吃，蛇喜歡吃蛋，兩氣相引，病氣就多動。動就易引出體外。

 

2018-05-03 跟帖：(怕風的問題)    關於冬補肝，是病邪在肝

http://bbs.wenxuecity.com/health/780684.html

年久裏深，本應春補，但病邪融入經血後會避開。薛醫生才情與身體皆好，木本強，但插隊落戶幾年，最後拚博上大學動了肝氣，故染小恙，未能及時除之，故多年後成患。平常補瀉無用，唯等天機開啟，輕引之出外。另一位為風瘧，屬秋病，故補肝兼補心於春。兩病皆輕，但病根深入，故用引蛇出洞法除之。千年守望醫學不淺，尚解吾補肝為通陽，對一半。另一半是欲取之必先予之。故再解釋。

 

2018-05-05 跟帖：(…咳嗽不停…)   治咳要找本因

http://bbs.wenxuecity.com/health/780953.html

 是否四季咳，如果現在咳，那就是金不平木，人老固執是甲木多，乙木虛，甲木硬，故肺難平。治法疏膽。膽通則血生。肺則易平木，故咳去也。所以不喜肥肉，喜苦、甜、香，全是醒脾、助心火的食物。

吃應季的疏菜就可疏通膽氣。農曆四、五月的當地疏菜，或家鄉的這個時候的。都會助甲木生氣。

 

2018-05-05 跟帖：(5歲癲癇)   從中醫略談小兒癲癇

http://bbs.wenxuecity.com/health/781042.html

其實應為癇，不應有癲，錢乙的小兒藥證直訣論及五癇。所以病發的症狀一定要搞明白，小孩抽搐也非常象癇。且小孩五歲正為脾生發，故與另四髒相配時會出現相搏，髒氣互爭，引起癇證或抽搐吐沫，至於癲證，則完全是另一會事，陰陽顛倒而引起五髒氣逆。因此治法大不一樣。至於西醫如何治，也要對應那一髒，所以要慎重，因為癲癇是兩種不同的病，診斷在一起本來就不對。西醫按什麽治，也沒有具體定義。

 

2018-05-08 跟帖：(腳底生包)   因為陽氣

http://bbs.wenxuecity.com/health/781454.html

不能下至腎的井穴，形成水與氣相混的包。所謂吸至肝而出。男在右則病重。夜一時醒，正是肝生發時，吸氣全到肝，肝忙碌則心動，故醒。治則通腎經、補腎。陽氣下至腎則愈。

是吸氣有問題…。晨五點，肺經行完，所以心加速，人陽氣強也，故悸動及全身出汗，晨六點，大腸經行中，肺氣不平，與腎氣相引，故打噴嚏、流清鼻涕，晚十點入睡，吸至肝則出，故吸急，急則張口，哮喘及肺急舉因張口。夜入睡而衛氣不能入陰，故心君不定，神則迷迷糊糊。治法己述，根在腎經。引火歸元是真火上燎，現在是吸氣不能下至腎經。先查腎經，年齡多大，病史如何，看過中醫否？能走嗎？能慢跑嗎？通腎經先。

(自汗是血熱還是血寒？)

自汗盜汗皆衛氣強過營氣，與血熱、血寒無關也。你不應中斷跑步，那怕慢慢跑，腳下熱即熬過一天，病根在腎。治肺、心皆為治表。不過到六十五歲後，你身體反而要好過現在。但是這幾年你不好熬過。可略微炙足三陽經，先通三陽經。腎經先放一放。要查是堵塞在小腿裏或是足部。如炙不通，可用針通之。先治陽、治下。

指的是足太陽、足少陽及足陽明三陽經。先用手揉搓，看那個穴酸、漲及麻木。全是膝以下的位置。嚴重的穴位就炙十分鍾，可先揉搓五分鍾，亦可用活絡油助力。用二周來打通足三條陽經。隻要腳下不冷，一定可以調好上部病症。

(有否時辰要求？)

白天好，現在夏三月正好是治的時機。天氣熱，血氣宜行。一定要揉搓開來再炙。感覺熱即可。每次十至十五分鍾。微炙之。通了就不炙而改變成按摩加活絡油。

 

2018-05-08 跟帖：(炒菜的時候還要注意什麽？)  用豬油即去燥氣http://bbs.wenxuecity.com/health/781565.html

 植物油屬木，木助火。食之則胃火上行，灼血留齒，久之則臊腥腐，脾氣退則臭也。

(植物油屬木，為什麽？)

先分陰陽，再分五行。所有植物類均屬木，所有水生均屬水

某些教授五穀不分，連節氣都分不清，寫的書除了抄，別無新意，反誤人子弟。西醫研究各種油脂對人體作用的資料有很多。但是這些油脂到了人體，先去那後去那，依然不知。中醫知道的。還是炒十年菜，細細品嚐各種油，感覺氣的行走，要知行合一。光抱書本，就會出笑話的。北大校長就是一例。

另外你炒菜先放水 ，是水煮而已。學點化學好不好。這些簡單的道理在初中就應該明白。炒就是把食材裏的寒氣去掉，這樣水去則土色黃，菜就香了。你的脾氣正常的話，就同氣相求，就會多吃米飯，補脾也。用水煮，難怪你的脾氣控製不住，一動就上行。多炒幾個好菜吧，中醫就在這裏麵。

這一派自詡中醫正統，抱個傷寒論牌匾，暗地裏猛擊黃帝內經，天天說什麽封建糟粕，對中國文化不求甚解，就開口批評。中國每年因病傷殘有多少，和中醫水平太差有很大關係。下不能治幼、上不能治老，可悲！

我的中醫就是炒幾個菜，病五分以上，皆無治也。

沒有任何興趣黑中醫或西醫。每天調養自己就挺麻煩的，人老後，每天都有變化，隻是感覺是否。沒有人不發燒感冒，但是我的治法多用飲食調。別人怎麽用藥自然有道理，但我用藥是量氣多少。

 

2018-05-09 跟帖：(…鞍區生殖細胞瘤)   用西藥、放療隻是縮小腫瘤大小

http://bbs.wenxuecity.com/health/781810.html

 也有很多副作用是不能避免的。要想不重新發生腫塊，必須調整飲食，發現那一味缺乏。像這種水腫在上的病，火太弱了。上次給你的方子考慮沒有？始終認為是生而化不全的問題。講述一下你的孩子飲食習慣吧。

有些事可以做的。寫日紀來觀察孩子飲食與表證，太模糊的描述沒有用的。什麽日子，氣候、吃了什麽，表證怎樣，食物怎麽做的，今天和咋天的區別，都要記下，才有可能從外揣內。診斷不行，但是記錄可以的。光害怕沒有用，西醫都是跟程序走的，你知道越多，就可以減少治療的次數，自然後遺症的機會少很多。堅強一點，即來之、則安之。中醫是絕對牛的。

(中醫有沒有什麽藥可以防止腫瘤複發)

中醫就是要診斷出五味五氣五髒六腑十二經那裏有問題，才能開方，所謂一劑知，二劑己。但是開方的基礎取決病人的天、地、人三氣的配合。沒有一味中藥可以單獨防止腫瘤複發的。陰陽術數挺複雜的。病在頭裏，屬陽之陰。君藥必屬其類才能達此處，而使藥則必屬陰之陽，才能上頭。

女孩子七年，所以十四歲、二十一歲，這些屬水的人體組織都會氣盛而長。但是人體自我修複能力取決於氣血平衡，也可能在十四歲自然愈合。很多小孩小時候病很重，大了就好就是這個道理。調整飲食、多運動，依時養精氣，這是唯一的路。幻想吃藥或化、放療根治都會失望的。中藥用錯的副作用比西藥大的多。但是用對就很快治好了。這個病因在火弱，瀉腎補腎偏也。

做完穿刺後，就不適合用大熱的食物或藥，形損則陰失，易發炎。而穿刺後，化、放療是必然要走的程序。你所能做的就是和西醫溝通劑量和次數的多少。隻能看運氣了。但是飲食均衡、多運動有助於火生。夏三月是治這種水腫的最好時候，長夏則是根治的最好時候。慢跑同時曬太陽於脊椎骨，不要用防曬霜，以膚色變色為數。每次略出汗即可。陽光天最好。效果類似放療脊椎，但是副作用可減至最少。陰天就在室內跑，這樣小孩就會吃喝多起來，然後打疏菜汁喝。過夏至就不用這樣了。少吃海鮮、魚這些水氣太足的食物。多吃五穀、疏菜及雞蛋。牛羊肉可吃一些。水果吃熱性的。反正你要天天觀察，一周後就有變化，三個月下來，再厲害的水腫也會消去，但根會在。

 

2018-05-10 跟帖：(Eye Floaters)  這都是陰失守

http://bbs.wenxuecity.com/health/782084.html

所以見浮物。治療則相當於保健一個人的身體健康。非常麻煩。少吃損肝腎的藥吧。多養陰為上。

中醫當然知道原因了，跟貼寫了。玻璃體的液體屬水，形狀由氣的大小控製，假如沒有近視，球體形狀是後部接近圓形的，為什麽看到異物，就是壓力使球形略變形，由於光的折射，你看到本不存在的異物，所以那些視網膜脫離、高血壓、血液不正常的理由全是錯誤的。唯一的解釋就是腎經主液，液體生成有變而造成均質不勻，而上升至玻璃體內的通道由肝、心兩經控製。故因在肝腎，陰失守於玻璃體。沒有治愈眼病的是很難理解的。血、氣及液道皆異也。

(吃藥不是損肝就是傷腎麽？)

西藥看說明書，中藥稍麻煩一些。得一利必有一害，所以能夠飲食調養最好。無奈用藥則隻能看運氣或盡量減輕副作用。經曰用大毒治六分。食物可治十分。否則驅毒養傷也要花功夫。若毒傷至頭部之陰，非常難治。所以日常養生十分重要，治未病也。好多病看似簡單，其實根深難除。都是用藥不當引起的，病雖愈，根未除，或又伏新病。

 

2018-05-10 跟帖：(防治花粉過敏的好方法？)   你體弱，故八年就過敏

http://bbs.wenxuecity.com/health/782112.html

十六年、二十四年都是坎。其實就是陽氣不足，花粉實陰精，化之需耗陽氣。治法則冬養精，春夏養陽。多吃穀類疏菜多運動，曬太陽於背，陽氣足則過敏自去也。治表則緩，但是會再犯。

花一個冬天養精，到春天就養木，多吃疏菜，到夏天就跑步曬太陽於背，這樣陽氣全發起來，花粉全被陽氣化掉了。不能過敏了。

八年之內的過敏都屬本身易過敏的體質，即小時候就過敏。絕大多數的人是在中國從不過敏的。性質不一樣，治法也不同。

 

2018-05-10 跟帖：(神經性皮炎，應該如何飲食調整)    全在督脈上http://bbs.wenxuecity.com/health/782158.html

陽虛。你用力太過了。治法則養腎，冬天少鍛煉，夏天輕練，出汗即可。陽虛製不住陰精，從皮膚出來，就是這樣了。少吃辛辣，少吃苦味。有時間可從兩邊向脊椎中按摩，讓氣血向中。

 

2018-05-11 跟帖：(朋友…不想活了)   這種都屬於陽氣在春天沒生好

http://bbs.wenxuecity.com/health/782288.html

 立夏沒有過幾天，陽氣愈發但無根，所以生氣不長則人生不想活的念頭。皆病氣之罪也。治法則助其木氣。種種菜、花草，多花錢在別人身上，少吃肉，多曬太陽，多運動，助人為樂，多學飲食技能，吃喝更健康。千萬別追逐男女之類的情愛，傷精傷陽。男屬木，所以木氣盛的女人受男人追逐。同氣相求也！

 

2018-05-11 跟帖：(乳腺癌轉骨癌以後)   放療還是太凶猛了

http://bbs.wenxuecity.com/health/782332.html

 化療到細胞水平，放療直接秒殺到粒子級別。但是天地之真氣來複之時，粒子級別的毀滅也擋不住重生的力量。

("天地之真氣來複之時"這是啥意思？)

所謂天地生人，人生之時，天地之真氣注之，而後周而複轉，最終人滅氣去。中醫就是這樣誕生的。生的力量是一切有形的力量都不能阻止的。

(您的意思我朋友有生機？)

沒有。她不放療的話，會好得多。

 

2018-05-11 跟帖：(…腿還是抽了3次筋)   從中醫觀之，肝急則食甘

http://bbs.wenxuecity.com/health/782395.html

吃些牛肉、大棗、小米可緩筋急。

雜米不行。牛肉二兩，牛腱最好、紅棗十二顆，黃小米半斤，無鹽，熬成肉粥服之。一日三服。睡前可多服。

(黃小米美國的沒有)

小米有的。寫黃色是怕你買錯，牛肉切碎，用砂鍋熬。弄個粥也不容易。習慣就好，這可是一味補血補脾的良藥。

(最近早上醒來兩手小拇指會發麻，在身上敲幾下麻勁就消失了是不是也可以睡前吃這個食療)

可以的。小指麻是心經與小腸經不順接而引起的。需補心和小腸，培土亦可。土為火之子，補子則強母。

 

2018-05-11 跟帖：(一喝冷飲再吃油膩…馬上就腹瀉)   這說明你的小腸火氣不足http://bbs.wenxuecity.com/health/782347.html

心髒也不是很好。小腸火弱則食冷飲即更耗其火，再食多油食物，則滑腸，直接下至大腸，則腹痛而木氣下行，瀉則愈。治則補火。

如果心髒不好，則夏三月可以養心，運動適量，吃紅色食物，長夏要保護好身體，避免耗心神。冬天也要注意。現在病在小腸，病兩分，易治。

 

2018-05-11 跟帖：(兒童多動症)   不好治

http://bbs.wenxuecity.com/health/782375.html

輕一點大後就會好很多。主要原因是在懷胎時或五歲前發病，病況會在每一輪不一樣，中醫很難從頭接病人，所以半路治療，多以培土養木為主，練功需小孩有毅力才可行。但老天雖然生有缺，可長可補。照顧治療比較麻煩，需要一個引蛇出洞的機會，可用藥消病根。平時就養木培土，這樣多動至少可以減輕。

 

2018-05-11 跟帖：(冬養精應該怎麽做？)   立冬後，避免動腎氣的事

http://bbs.wenxuecity.com/health/782481.html

不能舉重物太多，禁房欲，可以多吃肉類，海鮮、魚、水類、五穀補精也。象熊一樣，長些脂肪。平時不能太勞累，學會愛護自己。花些錢在自己身上。不能動怒，不能大喜，象水一樣靜流。所謂藏精於髒也。腎主藏精。凡是憑借自己體質壯的人在冬天瞎折騰，名泄精，來春必木氣難生，則各種各樣的病會生，共有五十種，加上陰陽兩氣，算不過來了。

(小腸的陽氣怎樣提高呢？)

冬養精，春夏生發陽氣，則補心補小腸陽氣。

 (看來冬泳很不健康。)

洗澡都要少洗。身體好的皮膚不會很髒的。凡是身體很易髒的，身體不好。也是診斷病的一個指標。

 

2018-05-13 跟帖：(…胃部痙攣收縮疼痛)   脾氣不通

http://bbs.wenxuecity.com/health/782760.html

四肢氣由脾輸。跑步過後才發作，又疲憊。而致脾氣不通，故胃疼上嘔致膽水出，食道管痙攣則脾上至舌氣不足。臉色發青則木色急，食甘可緩。結論是跑步需慢慢跑，如果是強度大引起，可能你脾較弱。很多人一跑步，各種病證出現。且病在左，於女人為輕，為氣病。通脾氣則治。

 

2018-05-13 跟帖：(…左胸口乳頭附近經常痛)    這是肝氣生發而引起的

http://bbs.wenxuecity.com/health/782854.html

肺較弱，不能製木而成氣痛於胸。

幸好你是男的，病輕，如果是女的，就是乳腺腫瘤之類的。根在於你體弱易怒，心散易動。治則健體靜心。

 

2018-05-14 跟帖：(…小腹部冷痛(宮寒))   所謂宮寒，就是脾弱

http://bbs.wenxuecity.com/health/782862.html

香菜醒脾，你的脾陰還正常，所以從陰引陽，陽氣足冷自去。僅冷而己，和腹隱痛完全不一樣。

 

2018-05-14 跟帖：(靜坐具體練習法)   中國文化的根就需要練內功

http://bbs.wenxuecity.com/health/782987.html

練氣。唯有靜心，才能聚氣。無欲則剛，剛則柔生，剛柔並濟，人氣通於天地。站也好、坐也好、躺也好、走也好，都能練。所謂不求形似，神似則行也。

(達到這種境界就是到了明理的階段，明理然後就會融會貫通了對嗎？)

明理則三月必有小成，日後時時練，十年大成。即不受疾病之苦，自然而終。

 

2018-05-15 跟帖：(秘方養生秘方)   這樣的飲食很易得木病，膽、肝及其經

http://bbs.wenxuecity.com/health/783119.html

配藥這樣簡單，中醫不必存也。常見的結石病的原因之一就是油多。膽過用而氣象異，石成也。另外在肝經、足少陽經必有硬結、塊。至於氣象似甲木，金不可斫。還是均衡為上。

首先會是尿結石，痛不欲生。至於其它結石，都會來。這些都是木氣受鬱的後果。鬱則生熱，熱則水蒸，濕熱交雜，無風也，精汁不行，則沉而著之，久而成結。關鍵石不夠大，人還不知。幾千年的活人飲食經驗不信，隻相信個人的試驗數據，可謂固執。熟肝歸甲木。

 

2018-05-16 跟帖：(…熱傷風，流清水鼻涕…)   天氣升溫較快，小孩體質木氣助火克金，則肺陰流失。

http://bbs.wenxuecity.com/health/783344.html

補肺則愈。喝大米粥即可。

 

2018-05-18 跟帖：(低碳飲食和增胃酸藥治好了我的胃酸過多)  坐月子的治法是正確的

http://bbs.wenxuecity.com/health/783851.html

 後來的少吃米麵恰恰隱蓋你的脾不好和小腸火不足的病根。火不足，則胃土弱，木氣克土而上行，賁門開也，非酸之功也。脾屬長夏，心火不及，脾氣則太過，極用則胃火大，吃而不化，故木成酸也，小腸不受，反之則嘔，泛酸也。

小米養脾、小麥養心。必須多吃，少吃肉。脾和心養好了，飲食就正常了

 

 

2018-05-20 跟帖：(肩膀疼痛)   這不好根治

http://bbs.wenxuecity.com/health/784129.html

抬重物沒事即肝氣足，故三陰經正常，伸手極力展開而肩劇病，屬金氣欲布受阻不通則病。故病在肩。幸好你在右、太太在左，屬輕。即病在肩，則大腸亦受病也。男的大腸第一回腸下降左側有毛病，女的則在右上升有毛病。治則先表後裏。即按摩通雙手三條陽經，然後飲食調養大腸。

 

2018-05-20 跟帖：(起風疹)   肺稍弱，本應出汗，肺弱不能開汗空，故癢腫。

http://bbs.wenxuecity.com/health/784395.html

息風就好了。服生梨汁也可助金，服熟梨汁可去心熱。檢查你服的中藥是否溫熱藥太多？夏天到了，少服溫熱藥，否則木氣助火克金也。

艾灸還是要在高明中醫下進行，否則火入血裏，為害也。你的病根在脾。還是要斷絕所有中藥，先養脾，表證則略解即可。別亂用中藥。每個季節轉換前後十八天，天天牛肉小米紅棗三樣熬粥飲。先把血脈之火和了再說。

(啥是“火入血”？)

中醫難就在度。火入血就會血脈枯，至於到什麽程度，隻有高明中醫知曉。

(夏季調補肺氣用川貝可以嗎？)

夏天不宜補肺，用食補隻能去一分的病，補肺最宜秋天。夏天克金，則微瀉心火，助金氣足己。

(夏天多吃些白色的食物有幫助嗎？)

可以吃一些。如大米。白色食物在秋天才能精氣完成，所以夏天的白色食物不是異地的就是去年的。夏天多吃紅色食物，因為紅色食物氣專精完。中國人會吃，並不是亂吃多吃。

 

2018-05-23 跟帖：(這不得不【聽】的故事)   人八十耳背，皆屬腎水幹涸

http://bbs.wenxuecity.com/health/784813.html

九十肺氣大衰，幾乎聾也。所以男人五十知天命、少用木，則腎水可久。不過現代人不過五十己五髒六腑皆傷，五十後的日子難熬。人活四十歲，就要考慮八十怎樣過了。

現代人追逐名利己不顧身心健康，無論在家庭或個人名義下，都不對的。男人更年期在六十四歲，提前更年皆屬損病。所以四十歲就應該順天應地，規律生活。很多人在四十歲前用力過猛，生活無規律，能到六十就算不錯了。

 

2018-05-23 跟帖：(患癌症的原因：寒濕為患…)   李可用藥太猛

http://bbs.wenxuecity.com/health/784874.html

還是對中醫理論認識不夠深，主要是本人不練氣，便不能體會病氣遊走體內。我本人生病不會吃任何藥，就靜靜地體會病的過程，直到全愈。身體好時，會品藥試氣，有一次全身發熱卻皮膚緊閉，運氣也不頂用，強熬一整夜，才頭汗出而愈。從此不再服西藥，副作用有時真要人命。癌症都是用極而生畸，非六氣之罪。中醫為什麽治愈不了癌症，皆歸於診遲也。此時再用藥，適得其反。而中醫有效都在西醫治療後，正氣大傷的病人服中藥當然效果很好，但是病根去不了。幸好癌症不治也活很久。

還是對癌症的生成理解有分歧。生於陰，可成為陰實，生於陽，可成為陽實。六氣在上為天氣、在下為地氣，而五藏屬五行，在中。各種各樣的癌症都生為畸，但是得天氣、地氣及五行之正助成之。中醫想治療癌症隻能從生著手，隻是消其實往往傷正氣。腫瘤大到十公分基本就堵塞住了。中醫和西醫都集中在治標，用猛藥、化療及放療都是一個路數。帶瘤生存就是這樣治療的結果。還是預防為主。治療則安撫，動不動大軍鎮壓，適得其反。活到十四、十七年再看命數吧。

相對很多病來說，癌症真是一種很輕的病。嚴重的大腸炎也能夠讓人死。古代時候傷寒幾日就奪命。精神上有問題的人活著也十分痛苦，更不好治。所以患癌症的人不必要有很大的心理負擔，基本上人人都有病。心理健康，病易治也。

fuz注：治癌大師李可老中醫2013年2月7日卒於肺癌

https://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/gzjy_4628355877.htm

 

 

上一集：https://blog.wenxuecity.com/myblog/73054/201806/32671.html