康賽歐

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韭菜苔炒雞蛋和涼拌韭菜花

(2018-08-14 18:16:36) 下一個

今年的韭菜開花真早啊,地裏的韭菜開始抽苔開花了。我的韭菜幾乎都是這兩,三年長出來的新韭菜,屬於青少年哈,所以長得都不是很粗壯,那長出的韭菜苔自然就比較細小了。

我把花掐了下來,選嫩的韭菜苔炒著吃,老的扔掉,炒出的韭菜苔味道真是不錯,嫩嫩甜甜的,感覺比韭菜葉子好吃許多。韭菜苔大概有110克,用了3個雞蛋。

韭菜苔炒雞蛋

今早從地裏收獲的韭菜苔(花)

把花掐去,用手把韭菜苔掐斷

生吃韭菜花怕不衛生,就在開水裏焯了一下,顏色就變綠了,然後用冷水衝涼,放上鹽和香油,味道不錯喲,嫩嫩甜甜的,還帶著微微的辣味。

涼拌韭菜花

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