光鹽行者的博客
神讓我們的靈寄居在我們的身體裏，生活在這個世界裏。不照管好身體，可能會被提前趕走。身、心、靈的健康,缺一不可。
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我跟老毒蛇說: 我的球技沒有辦法陪你練，但是你要是想鍛煉身體的話，我沒有任何問題。所以我們後來有一段時間兩個人專門找了一個附近的教會，每周加打一次。兩個人不停地打三個多小時。11分一局，五局三勝算一小局，先贏三小局算贏一大局。這樣多的時候我們可以打五、六大局。平均算起來可能就是80局11分的比賽。每次比賽他每局讓我4分。剛開始打，基本上都是他贏。後來打了幾次，我可能偶爾能贏一兩小局。到最後他快走的時候，已經打得非常接近了，很多局都是打到3:2才分出勝負，而且每局比分也都是非常的接近。在和老毒蛇打球的過程中，我陪他練體力，他也給我很多指點，對我的水平提高也很有幫助。
在交流球技的過程中還有一個意想不到的收獲。老毒蛇說話帶唐山口音，一開始聽起來有點兒費勁。後來慢慢習慣了，大部分都能聽懂了。秀幾句唐山話給大家聽一聽。
- 這秋蝦趁(這球下沉)。
- 霍兒差放端秋(時不常放個短球)。
- 知不道(不知道)。
- 躲近拱(多進攻)。
- 果家隊(國家隊)。
他指出我的水平不能上升的主要原因是沒有使用拍子的另一麵來加強進攻。他問我打長膠以前的打球風格是什麽？我說主要是近台快攻。他問我拉不拉弧圈球，我說不拉。他就建議我反麵不要用反膠而用生膠。我看到老毒蛇的正手生膠進攻非常的厲害。有很多次我用長膠攻過去的球，我覺得是必死無疑的球，但是被他反打回來。我也觀察到他跟別人打的時候也是同樣，對方非常凶狠的正手進攻，被他更凶狠，更快速地反打回去，往往一劍封喉。
所以生膠的這種攻擊威力，我從他身上看得非常清楚。有段時間我跟他打的時候，根本不敢打他的正手。因為不管你是什麽樣的球，很低的球，很快的球，啥球過去都被他打死。這樣的話，我沒有辦法跟他打，因為隻能打他的反手。他的反手長膠以防守為主，簡直就是一個牛皮糖。絕對能把大部分人拖得心煩意亂。我看到過他和別人打球，有時打得人家直想摔拍子，更多的時候是搖頭、歎氣。
在老毒蛇的鼓勵下我開始練生膠。一開始非常別扭。除了正手能在近台打幾板以外，其他的搓球不會，中遠台不會打，反手也不會。現在好點，但還是很不熟練。
在回國之前，老毒蛇輕鬆地拿了我們俱樂部一年一度的大獎賽冠軍，贏得毫無玄念。我們俱樂部兩年以前買了一座大的獎杯，每次都把冠軍的名字刻在獎杯上。現在這個獎杯上有兩個長膠高手的名字在上麵。這足以說明長膠的威力。
毒蛇捧杯
老毒蛇因為體重比較大，腳步不是很快。所以他不喜歡打雙打。我們有一次到休斯頓參加老年乒乓球比賽。他輕鬆地拿了70到75歲組的冠軍。他同時和我們這裏的另外一位老先生組隊參加了70歲以上的雙打，拿了第二名。我在50到60歲年齡段裏小組都沒有出線。第一戰輸給一個2000分的高手。雖然輸了，但是3局的比分還比較接近，所以還不算太令人失望。但是第二場和一位正反反長的橫拍女選手，打的非常激烈兩盤都打到十比十，但是最後都輸了。
老毒蛇看了我的比賽以後對我說: 那位女選手贏就贏在有時是長膠有時是反膠，而你全是長膠，太吃虧了。你沒有別的出路，一定要練反手的生膠。反手生膠也有兩種打法，一種是用反手練直拍橫打，另外一種是倒板打法，就是在打的過程中把拍子轉一下，把反麵的生膠倒過來進攻。然後防守的時候再轉過來，用長膠來打。當然也可以兩種打法結合，也就是說，可以倒板也可以直拍橫打。有的人把這兩種打法的結合叫做四麵攻。可以用正手生膠進攻，正手長膠進攻，也可以反手直拍橫打正膠進攻，直拍橫打長膠進攻。這樣四種組合，一般的人會被打得暈頭轉向。這個方法聽起來很吸引人，但是練起來非常之痛苦，失誤很多。而且才剛剛開始練，老毒蛇探親期到了就回國了，我沒有機會向他直接請教了。
和老毒蛇在一起大概打了半年球，得益非淺。現在有很清楚的目標:下麵一兩年時間內準備練直拍橫打和倒板打法，或者四麵攻。老毒蛇還極力推薦我改成橫拍，他說改成橫拍以後你的積分很容易能夠提高100分。但是我換過來試了一下，根本連球都打不上，非常的別扭。所以暫時還沒有想換成橫拍。等我的直拍水平練得進步很小的時候，我可能再換橫拍試試，就算我的五年或十年計劃吧。
為鼓勵我換橫拍，老毒蛇送了我兩塊正生反長的橫拍。希望幾年以後我能夠用上它們。老毒蛇的兒子還在我們這個城裏，所以明年或者過幾年也許他還會再來。希望能有機會跟他再多學一點。
現在長膠、生膠、反膠、直拍、橫拍，各種拍子一大堆，球技不長都不好意思。
這篇文章貼出去，可能會有高手會找上門來要給我點顏色看看。不過沒有關係，我喜歡跟高手較量。不怕輸球，贏了當然更好。
最近看到一則新聞，有一些實驗證明打乒乓球可以防止或者延緩老年癡呆的發生。https://www.youtube.com/watch?v=_dIDxL4zXN8
再看看我們俱樂部裏的幾位老年人。70幾歲的高手每天打球生龍活虎，跟年輕人一樣。有時候打球經常從體力上就把年輕人打趴下了。下麵兩位我們俱樂部成員，一位50多歲，一位70多歲，打起球來不知疲倦。
我也下了決心要跟幾位老先生一樣。至少打到80歲吧! 據說打乒乓球能防止老年癡呆的主要原因是打球要動腦子。可以想象，四麵攻的打法腦子轉得更快，所以療效也應該更好！
（全文完）
