和小朋友們一起做手工

兒童做手工,可以培養孩子的注意力、記憶力、想象力、形象思維能力,鼓勵孩子們一起做手工還可以增進感情,增強孩子的自信心。
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早餐吃什麽? 火腿蛋三明治 [視頻]

(2023-08-08 11:44:48) 下一個

火腿蛋三明治 用料 吐司 3片 雞蛋 1個 火腿片 2片 芝士片 2片 黃瓜 0.3根 香甜沙拉醬 根據口味添加

製作步驟 1 黃瓜洗淨,取中間的一段,用削皮刀刨成薄片,相重疊的如圖擺放。

製作步驟 2 鍋中放少量的油,煎一個雞蛋,同時放上兩片加火腿煎製焦黃。

製作步驟 3 案板上放一片麵包,放上兩片煎好的火腿,一片芝士。再放上一片麵包,放上黃瓜片,擠上少許沙拉醬,再放上煎蛋。最後蓋上麵包片,用手輕輕按壓。

製作步驟 4 用刀沿著對角線將三明治切開,一分為二或一分為四均可。

訣竅點 除了菜譜中的火腿、黃瓜等,也可以選擇其他喜歡的食材或者醬料進行搭配,味道一樣很好

 

空氣炸鍋 肉鬆沙拉三明治

煎餅果子三明治

低脂牛油果三明治

 

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