2017 (3)
空氣炸鍋飯團 用料 米飯 300g 海苔碎 20g 午餐肉 100g 芝士條 2片 生抽 10g 香油 5g 白糖 3g 鹽 1g 製作步驟 1 芝士條 切成六塊,午餐肉 切小塊 製作步驟 2 在熱米飯裏加入鹽、海苔碎和午餐肉丁,拌勻,壓平。 製作步驟 3 用這個做飯團工具, 放米飯,放一塊芝士,用米飯把芝士片包起來。然後蓋上蓋子,壓實。 製作步驟 4 生抽、白糖和香油攪拌均均成調料汁。 製作步驟 5 在飯團表麵刷上一層調料汁,把飯團放進空氣炸鍋裏, 370度烤6分鍾。然後翻麵,刷調料汁,370度再烤6分鍾就好。