自律

看過一些成功人士的新聞采訪或者自傳，發現運動，或者說某種自律。是很多人的特點之一：

蘋果公司的CEO蒂姆.庫克淩晨四點半開始發郵件，之後去健身房。

奧巴馬每周堅持至少鍛煉六天，每次大約45分鍾，隻有星期日才會休息。

馬克.紮克伯格本年的計劃是每天跑步一英裏，此外還要堅持讀二本書，堅持學習中文。

托馬斯.科裏創造出”富有的習慣“這個短語，他五年時間研究了177個富有人士的生活，發現其中76%的富人堅持每天鍛煉有氧運動30分鍾以上。也有一半的人士在工作前三點半起床，這大概也是自律的某種習慣。

嚴歌苓總結自己讀過的經典文學作品，也說過”我發現這些文學泰鬥們--無論是男女--都具備一些共同的美德或者缺陷。比如說，他們都有鐵一樣的意誌，軍人般的自我紀律，或多或少清教徒式的生活方式。

像康德說，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。

    《年輕人》楊嘉文