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回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 想睡又睡不著很痛苦。有...
回複 '花似鹿蔥' 的評論 : 謝謝
我有一位作家朋友,進藏10次。說最重要的就是上去後要...
佩服!
回複 'stillthere' 的評論 : 年輕就是好
這場自行車旅行真是令人敬佩!?? 35年前的旅程充滿了挑...
喜歡這小魚,回頭也做點:)
nice
回複 'stillthere' 的評論 : 就是
你一下水什麽毛病都沒有了, 我一騎車什麽毛病都沒有...
今天氣溫有12度。拿著激流回旋艇去劃靜水練基本槳法。冬天的水跟夏天完全不一樣。水溫低了之後水裏的藻類消失,水的顏色清澈了很多,加上今天天空也是特別的藍,水天一色的感覺。
今天主要練前進槳。下麵這個視頻是一個非常好的有關前進槳的教學視頻。我一直在照著練。