將我的博客複製一份至《海外博客》
由於數據量較大,請您耐心等待複製完成
2016 (9)
2017 (2)
2018 (7)
2019 (1)
2020 (1)
2023 (10)
2024 (22)
回複 '居北飛雁' 的評論 : 你在練翻滾嗎?
學習了
是差不多。區別可能是繩子沒有借力的地方,因為是軟的...
牛X 。 不過感覺和單杠上動作差不多 :0
回複 '彩煙遊士' 的評論 : 謝謝信息
這個應該是bald-faced hornet的窩。Yellowjacket的窩一...
回複 'zhenmom' 的評論 : 我們俱樂部正好有船供出租。...
哇!太精彩了,水上可以有這麽多活動!教會野營是好主...
回複 '紅米2015' 的評論 : 是的,水上運動樂趣多多
很好玩!
今天氣溫有12度。拿著激流回旋艇去劃靜水練基本槳法。冬天的水跟夏天完全不一樣。水溫低了之後水裏的藻類消失,水的顏色清澈了很多,加上今天天空也是特別的藍,水天一色的感覺。
今天主要練前進槳。下麵這個視頻是一個非常好的有關前進槳的教學視頻。我一直在照著練。