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2016 (4)
2017 (2)
2018 (3)
覺得找到合適的運動方式並不容易。
看到最後眼淚不由自主流出來了。
回複 '天藍墨水' 的評論 : 謝謝留言。我是在Staples 買...
好！我不愛動，向你學習。
謝謝分享！的確，運動鍛煉須持之以恒。
找到適合自己的就是最好。加油！
根據自己的情況找出適合自己的運動方式+1
請問能給個站坐兩用你在使用的桌椅鏈接嗎？謝謝。
對對，就是能走就不坐車，能樓梯不電梯，能站就不坐，...
好主意. 學習了.
我的運動之道:融入生活和細水長流（下）
(7/) 2016-12-28 06:40:33
我的運動之道:融入生活和細水長流（上）
(5/) 2016-12-26 07:01:53
回憶我親愛的爸爸
(13/) 2016-12-22 20:21:49
