愛是有緣

覺得找到合適的運動方式並不容易。

看到最後眼淚不由自主流出來了。

回複 '天藍墨水' 的評論 : 謝謝留言。我是在Staples 買...

好！我不愛動，向你學習。

謝謝分享！的確，運動鍛煉須持之以恒。

找到適合自己的就是最好。加油！

根據自己的情況找出適合自己的運動方式+1

請問能給個站坐兩用你在使用的桌椅鏈接嗎？謝謝。

對對，就是能走就不坐車，能樓梯不電梯，能站就不坐，...

好主意. 學習了.