徐徐

此時,此刻,此地,說出來!
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我瘋了嗎?

(2017-03-28 05:52:14) 下一個

2017年3月28日  星期二  晴

  小時候討厭的兩件事—英語和寫作,如今長大了卻愛得不得了,雖然我還是不知如何寫作,可我羨慕極了那些能寫出一篇篇感人,扣人心弦的故事的人,多希望我也能用文字記錄我的還有身邊人的故事。

最近兩天發現自己精神狀態又開始不對了,時而興奮,時而憂鬱,總是無法坐下專注做一樣事,腦中有無數個想法和畫麵出現,有時甚至分不清現實和幻想。

有天中午吃完午飯,睡意來襲,倒在橘黃色的沙發上,腦海裏浮現了小時候家門口的那口池塘,綠樹環繞,池塘很小,旁邊還有一條溝,夏天的時候總是滿滿一池水,我和弟弟經常去那裏洗澡,遊泳。那是一個充滿了童年回憶的池塘。伴著那樣的畫麵我睡著了。。。

昨晚我又失眠,閉著眼也總睡不著,腦子裏的各種想法和活動控製著我的身體,使我無法入睡。盡管我竭盡全力控製自己不去想,可那些畫麵不斷地像放電影一樣傳來大腦。

一個簡陋的平房,四口人擠在一個小小的房間,日子艱苦但卻充實幸福。16歲之後我們便搬到一個全新的樓房,因讀書的緣故,那年之後我便沒有在家長住過,所以童年的記憶總是那個小而溫暖的平房,還有那口池塘。

人們都說上了年紀的老人會開始回憶年輕時候的事,可我現在正值青春年華便開始了,我是不是已經老了,心老了。

認識我的人都說我像個老人,起床早,晚上又睡不著,還總喊身體不舒服,累,就連想法有時候都跟同齡人不一樣。

我覺得我要不是瘋了,要不就是真的老了。今天一大早醒了,這並不正常,因為最近半年我開始反過來了,能睡了。Joe想詢問我對網站設計的意見,我們陷入了爭論,這讓我本來不清楚的頭腦開始眩暈,最後被他一句,“早知道,我就不該問你”把心情降到穀底。

於是,我一下癱軟在床上,沉沉地睡去。醒來,雙眼無神地去刷牙,也不想跟任何人說話,完全把自己鎖在了這個可怕的身體裏,怨天尤人。

我開始想,如果人生下來注定是要死的,那為什麽不現在死呢?我意識到我開始有不好的想法了,我說過我要盡力控製自己的。可又不禁覺得自己一無是處,為何我不能像普通人一樣生活。又或者我本就不該是平常人,但老天爺給我的使命是什麽呢?這樣的心理和身體能為社會做什麽呢?

我內心開始因為自己的無用而抓狂,傷心,流淚。最終我決定反擊,像sickness宣戰,它越讓我抑鬱,我越要試著開心,雖然很難。所以我起身擦掉眼淚開始做午餐。。。

有時候我真的在想我是不是個瘋子!!!  

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閱讀 ()評論 (8)
評論
Joe是你 回複 悄悄話 回複 '梅華書香' 的評論 : 謝謝!
Joe是你 回複 悄悄話 回複 '美子' 的評論 : 瑜伽,我也想過。我還試過冥想,不過可能沒能堅持,接下來的時間,我會試試瑜伽和健身一起,謝謝你的建議!
Joe是你 回複 悄悄話 回複 'changchunhua' 的評論 : 謝謝你的建議!我昨天發現就忽然好了,昨天去跑步鍛煉身體了。我的這個狀態是忽上忽下的,無法控製。好的時候很健康積極向上,發“病”的時候就像世界末日來臨,生無可戀。不過好在我還能寫寫舒發一下心情。謝謝你!
Joe是你 回複 悄悄話 回複 'greencardwaiting' 的評論 : Yeah! I thought I might have bipolar. I checked the symptoms and it seemed that I have almost all of them. Scary!!! However, I thought about going to a doctor, but IN CHINA.... I think that I better be my own doctor. It will be a waste of money and time to go to hospital.
梅華書香 回複 悄悄話 第一去工作吧,第二去健身房,第三k歌吧!!祝開心!!
美子 回複 悄悄話 現在放下電腦馬上去練習瑜珈,三個月後你會發現人完全不一樣了。相信我,去行動吧。完全理解也體會過你的境況。
changchunhua 回複 悄悄話 你需要跳出你自己現在的界麵。然後,就會釋放,改變了。

建議去健身房,跳舞,瑜伽,學習拳擊,看漂亮的人兒,漂亮的身材。轉移你的思維;買漂亮的衣服,去健身。

有一天,你會發現自己好漂亮,世界很美好。你,就會開始享受你自己和這個世界。

人,如果不快樂,是身體出毛病了。身體好了,就快樂了。一切快樂,來自身體本身。精神,是身體上開的花,結的果。祝妹子,好啊。
greencardwaiting 回複 悄悄話 maybe you can have it checked whether you have depression or bipolar?
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