2017 (87)
2018 (61)
2019 (73)
2020 (85)
2021 (67)
2022 (99)
2023 (159)
10周，一周一個馬拉鬆的跑量，一周六天，每天七公裏，在最炎熱的夏天，在這個不尋常的2020，和尋常年份貓著消暑相比，堅持下來並順利完成目標。給自己一個High Five!
容易嗎？不容易，中間撞牆，想要放棄，每天堅持，無論天晴還是下雨。經曆了無數次揮汗如雨還有大雨如注中奔跑。看著曬得黝黑的雙臂，某天自歎，在這個非常年份，也許，四肢發達，頭腦簡單更容易生存下去？想了半天，我還是更貪心一點點，想要四肢頭腦都發達，魚與熊掌，可兼得否？
回顧我的跑步生涯，四年前的八月，開始了有規律的一周三次的戶外跑，每次五公裏，菜鳥找了另外一個菜鳥一起同跑。開始的口號是“Run for Fun!" 鄭重其事的放在Outlook裏，下班回家前跟跑伴兒一起。冬天，天黑太早，下班再跑已經太黑不太安全，我們把跑步時間挪到中午，Outlook 裏的提醒變成了"Run under the Sun”。 有那麽一陣子，跑伴和我都忙得中午的時間被擠得沒法出去，我們穿了閃閃發光的安全背心，下了班在暮色四合的冬日傍晚下班回家前去跑步。去年，跑伴的腳踝受傷，大大局限了她的跑步積極性。
為了讓自己一個人跑也不懈怠，雞血一樣去報了人生第一個半馬。跑得很歡，八月比賽，比賽後激情高漲，堅持每天跑，周末跑個長的，一直到入冬前發現受傷的跡象。冬天停了幾個星期。
我好像一直不是一個有遠大目標的跑者。但是今年這十個星期的堅持，讓我看到了自己的下一個目標。
這個星期，給自己放一個小假。然後，今年的跑步黃金時段來臨了。秋天是我最喜歡的跑步季節，不冷不熱，看樹葉漸變的顏色，看季節轉換，時光流轉。我的目標依然是一周一個馬拉鬆，這一次，時間是unlimited! 我會繼續以周來記錄，不給別人，給自己做個記錄。
南瓜有吃的嗎？
我有時也覺得“四肢發達，頭腦簡單”是一種愉快的境界。