酒可以 勁酒就不必了----談柯潔大賽用酒助眠

中國大陸圍棋翹楚柯潔，自言有每臨大賽多失眠的麻煩。近來網上看到，柯父好友建議用酒助眠。柯潔試用，效果不錯：在微博上，柯潔稱自己並非好酒之人，酒量也非常一般，“晚上睡不著的時候偶爾會用酒精麻醉一下自己，幫助睡眠”。

李白鬥酒詩百篇，一點酒精算不得什麽，無需置嘴。但是，問題在於，還有這一劇情：“我有比賽前失眠的毛病。我爸媽的朋友給出主意，讓我晚上睡覺前喝點酒。他們就去給我買了瓶勁酒，晚上就喝那個。喝得適量，睡得比較好。我酒量很差，半杯就醉那種。睡得好，狀態就發揮出來了。”

什麽是勁酒？如果這是高度酒精的意思，那麽，老醫生要說，最好不用。高濃度酒，用於比賽前睡眠，這是下策。高濃度酒，這個比較見於俄羅斯文化和中國文化，而在日本南韓等東亞國家乃至歐洲北美，世界上大多數人都不用這個玩意，----人家用低度酒。多數勝少數，這裏麵的道理還不夠明白嗎？即使諸如酒精代謝等等化學不說，光是酒精成癮性，例如越喝越多----少了會逐漸不管事了，一次不喝（買不到，準備不到），會遭嚴重失眠等等，這個頭就不能開。還有逢上假酒，於棋於體，結局更加不堪設想。

實在認為非酒不可，那就飲低度酒吧。將勁酒，杯且停。棋士生涯五六年而已，酒精放放，何妨，請安全運轉職業生命中局。何況，安眠尚有很多安全方法，細心選擇，會有上策的。