Yoga 365 -- Day 21; 瑜伽之旅 -- 第二十一天；認真練習的一天

寫於

08-16-2015

開車去紐約。

因為周日，所以放鬆，應該不會有客戶電話。所以踏踏實實，名正言順的放鬆一下。

今天有練習，尤其幾個總糊糊塗塗的姿勢。這次突發奇想，照了照片，這下看清楚，是哪裏需要改進。照片比我自己心目中的自我形象要好很多。我為什麽就不能把自己想的好一點呢。現在好多了，不可以再自責。多鼓勵，多進步，好了。學著把自己想的還可以，還好吧。是個過程。給自己時間。

（以後再補內容）