Yoga 365 -- Day 21; 瑜伽之旅 -- 第二十一天;認真練習的一天
文章來源: 夏一20152016-08-15 17:44:25

寫於

08-16-2015

開車去紐約。

因為周日,所以放鬆,應該不會有客戶電話。所以踏踏實實,名正言順的放鬆一下。

今天有練習,尤其幾個總糊糊塗塗的姿勢。這次突發奇想,照了照片,這下看清楚,是哪裏需要改進。照片比我自己心目中的自我形象要好很多。我為什麽就不能把自己想的好一點呢。現在好多了,不可以再自責。多鼓勵,多進步,好了。學著把自己想的還可以,還好吧。是個過程。給自己時間。

(以後再補內容)