瑜伽日記

“如果你可以呼吸,你(就)可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga 365 -- Day 1, 瑜伽之旅--第一天

(2016-08-15 17:05:37) 下一個

寫於 7月27日,2015年

一個特殊的旅行之後,仿佛從前世回到今生。在時間和空間的轉換中,在身體與思維倒時差的適應中,忽然這個念頭就清清楚楚的不帶一點懷疑的出現了。

交給我一年的生命給瑜伽,開始一個無法預測的神奇之玈。。。。。。

 

第一天,上課就遲到了。

明明早就清楚要去上課的時間,可是,行動上卻是好像向相反的方向進行。做事慢慢的。早上的工作會議改期之後更是有更充足的時間去準時上課。(中午12點開始,到下午1點)可是行動就是慢騰騰的,沒有放一點努力快一點,沒有把時間往前趕,沒給上瑜伽課留時間。甚至有想法"去不了也行",“應該是去不上了”,“可能去不上了”,“肯定去不上了”。所以好像更慢,更無所謂了。慢慢的,不放一點努力進去。可是這件事並沒有放下。越接近上課的時間,越覺得可以感得上。於是開始想去了!有點動作快了。結果胡思亂想又來了。“鑰匙找不到了怎麽辦”,“練瑜伽的褲子帶了嗎‘,”不是我想的老師怎麽辦“ ”還去嗎,要不要換一天”“一路紅燈怎麽辦”“遲到不認進怎麽辦”“遲到影響別的練習的人怎麽辦”。。。。。。

 

還是去了。遲到3分鍾,除老師外,無人注意到。

課上的非常好!

所有的雜七雜八的念頭都一散而空!

心靜得像高原的海。。。。。。

 

第一天,盡管有遲疑,盡管有懷疑,盡管有不自信,盡管有遲到,但是心要做什麽,早晚是擋不住的。

我的瑜伽之旅,才剛剛開始。

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