Yoga365--Day264；瑜伽之旅--第264天；活到90歲

04-15-2016，周五，陰瑜伽，家裏，20分鍾。

送走同學，去做B超。

想想昨天朋友的話很有意思：“如果上帝對你說'你每年都痛這麽一下子，別的時間都很好，而且你能活到90歲'，你會高興嗎？“

“當然高興了。”

“那就別擔心了。就當上帝是這麽跟你講的。”

這話對我很有用。

我也真的會這麽想。

心裏輕鬆了很多，雖然有點滑稽，但是道理在我這裏行得通。

兒子不舒服，我晚上老老實實呆在家裏。雖然不能減輕他的痛，但是在他身邊，總是很安慰。

瑜伽是晚上，照著陰瑜伽的書練習的。

最近的發現是：越來越不能熬夜了。確切的說法是：一定要早早睡覺。

雖然不覺得老，但是身體和精力是不說謊的。告訴自己能做到哪，做到哪。不貪，不強求，不別扭。