做愛的基本姿勢

每個人在性生活中都有自己喜歡的做愛姿勢，從基本到難度較高的也有。然而，每一次愛愛都用同一個姿勢可能會欠缺新意，想要達到高潮，必須偶然試一下新的姿勢。每個人的身體狀況及喜好都不一樣，所以並不是每個人都會享受相同的性愛方式。最好的姿勢需要雙方共同尋找，享受性愛，達到高潮，以下是一些做愛基本姿勢。

傳教士式

女性在下，男性趴在對方身上並將臉盡可能貼近對方。在上方的人需要將自己的腿放在另一方的腿中間，或者是把腿交錯開，用身體和手進行不同節奏的摩擦。

好處：
1.眼神交流對於完美的性愛來說是很重要的，傳教士式能給雙方一個更好的視線接觸、分享微笑、觀察雙方身體和呼吸的變化。
2.能更好地觀察對方的麵部表情，同時根據他們的反映來看看另一半喜歡甚麼愛愛的方式。
3.可以適當地根據另一半的需求調節性愛的速度，達至相互的高潮。

對於在上方抽插的男性來說，應該根據情況適當改變插入的角度和深度。另一方雙腿可以把伴侶纏繞起來，或者是站起來接受更深的插入。

騎乘式

一方坐在另一方的腿上，並且將雙腿放置於另一方身體的兩側，上方的人可以引導另一方，並且能支撐自己保持平衡，同時雙方都能使用手進行愛撫。

好處：
1.在上方的人能控製性愛速度和插入的深度。
2.上方對於動作完全地控製能讓性愛更容易達到高潮，對在下方的人來說，他們能有機會更好的欣賞對方的身體。
3.對在上方的人來說，你可以找到正確的角度和位置插入。很多人反映騎乘式能找到更好的位置來刺激陰蒂。
4.如果想要欣賞對方的身體，這是最好的做愛姿勢。你可以透過凝視對方的眼睛來感受更好的情感交流。
5.你可以更好的撫摸對方的胸部和身體，因為騎乘式不需要用到手的支撐。
6.騎乘式讓你和伴侶更加享受性愛過程，更感覺到伴侶的陰莖/陰蒂，讓你們的感情達到新高。

後入式

後入式讓你有更深的插入，同時可以不同的角度欣賞另一半的身體。這個姿勢比較激烈，更會帶領雙方到達前所未有的高潮。後入式需要雙方麵朝同一個方向從後麵插入。後入式也被稱為「狗爬式」。

好處：
1.插入更深，高潮更多。
2.更容易移動，讓性愛更快、更激烈。
3.對雙方來說，插入角度更舒適。
4.更容易改變角度和位置。