波城冬日

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過敏季節做圓食

(2021-05-29 09:09:52) 下一個

今年四五月我們這裏很少下雨,幹旱使花粉指數特別高,我這兩個月水深火熱,夜不能寐,眼睛又痛又癢似有刺紮,好像被下了苗疆蠱毒,明知不能用手揉,卻越揉越癢,越癢越揉,揉得淚流滿麵,揉得皺紋加倍。兩個鼻子更是背信棄義,一聞到花粉,馬上明哲保身全部閉關,一點都不理睬我這個主人的聲聲呼喚:I can’t breathe!

家裏門窗緊閉,我也是幾乎閉門不出,出門也是全副武裝,帽子、防護鏡、口罩,外套,回家全部換掉。按著網上的民間秘方,每天鼻腔眼角VC face oil抹得油光鋥亮,活脫脫一個油膩大媽。半瓶油都用完了,也沒見它粘住花粉,減輕我過敏症狀,倒是廢掉了幾件汗衫。按照醫囑,每天ZYRTEC 和BENADRY交替著吃也隻能管一小會。以往的過敏季節白天都在過敏源比較少的公司的辦公室,我一年也就在最厲害的兩個星期偶爾吃一下藥也就熬過去了。今年的過敏簡直就是洪水猛獸,這兩個月我用了兩種最厲害的滴鼻藥才能勉強躺下睡覺。

前一陣朋友問我要不要一起去佛州買個養老的房子,結果家裏兩個孩子都反對, 閨女的意見最有說服力:那裏一年四季都會花粉過敏。哎,晚上靠著沒法睡覺的時候就想,以後養老一定要找個花粉不過敏的地方。說來也奇怪,我一回到上海,馬上什麽都不過敏了。

雖然今年春天很幹燥,但我家後院小樹林邊的艾草卻照樣長。

東北地區艾草冒頭晚,上兩周才悄悄地長個頭。嚴重花粉過敏的阿拉在家關門閉戶一直有想法無行動,在兒子提了一句:“今年還沒吃過綠顏色的團子” 後,昨天口罩眼鏡帽子加外套包嚴實,好像細菌戰中的士兵,到樹林邊摘了一些艾草葉子嫩尖,今早起來第一件事:美國東部五月青團。

吸取往年經驗教訓,年紀大了糯米食品甜品不能一下子吃太多,青團要做小一點。我家領導和小寶對鹹蛋黃都不感冒,今天隻做了蓮蓉和豆沙兩種,隻做了小小六個,解鄉愁過個癮。

洗淨的艾草嫩尖在開水裏焯一下去澀味,撈出後用涼水衝一下(那樣艾草不會褪色)

用粉碎機將艾草打碎,和糯米拌在一起,加一點點食用堿,堿可以不加。也可以隻用艾草汁,因為我用的全部是艾草嫩尖,我保留了艾草。

做得少,我就用微波爐做,艾草糯米粉加了澱粉和一小勺油,可以加一點點糖,用牛奶調勻(稀一點)分三次30秒就熟了。

過程中用橡皮刮刀攪拌,然後分成幾份,用熟的粉團包餡。

關鍵:豆沙和蓮蓉要事先成型放凍箱,做的時候手套要抹麻油。如果是包熟的鹹蛋黃,那就先將豆沙或蓮蓉包好鹹蛋黃,也要放凍箱。否則熱的粉團會化開豆沙,不容易包起來。不過攪拌著吃,到肚子裏也一樣!

再分享一個煮雞蛋的方法。我家每周都會煮一鍋茶葉蛋,但都事先去皮的。以前剝熟雞蛋的皮時,有時候挺費事,弄不好就破壞了雞蛋的整體形象,輕的剝得坑坑窪窪,重的徹底毀容,而這樣的殘次產品,往往不被待見,留到最後也無人問津。後來在網上看到一個煮雞蛋的方法,十分好用,煮出來的雞蛋,兩頭一敲,雞蛋殼整個脫落。

先將水煮開,放一點鹽和醋,再小心地將雞蛋放入開水中, 我是將兩個雞蛋放在大勺子裏,再將大勺子放入開水,這樣不會燙手。小火煮幾分鍾燜著就行了。我自己總結,放入雞蛋後一點要小火,火大了,有個別雞蛋會裂開。

圓食做好,現在派我家包子碧玉送去圓導家!

我去,我想念圓導家的特色包子了。

圓導家我也要去,包子拿青團,我拿雞蛋

 

 

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閱讀 ( )評論 (45)
評論
美麗的人生 回複 悄悄話 這叫青柔誘人!我有生以來隻有一年花粉過敏,那滋味,真夠嚐的。可憐了波城,也才知道家裏那位年年過敏多麽難受。他從去年嚐試喝能量飲料,似乎有減輕。到你家來很親的感覺,好像到家了!:)
梅華書香 回複 悄悄話 哇哇,分享周到,詳細,專業,真好啊,學習了!祝快樂健康,吉祥如意!!
momo_sharon 回複 悄悄話 青團有點甜,最想吃茶葉蛋。我發現花粉症的好多,日本人就是沒有疫情也不少人一年四季戴口罩。我倒是從來沒事。
邊走邊看66 回複 悄悄話 哎呦,理解你的難受啊。冬日終於熬過來了吧,我也每年花粉過敏,那時候就躲在家裏,出門到院子裏也戴著口罩,一到六月份就好了,這幾天總往外跑。
彩煙遊士 回複 悄悄話 嗯,艾草的嫩頭可以多采幾個,多加幾個,哈哈。

問好冬日!
婉妮 回複 悄悄話 每年春天花粉過敏真是個事,我以前沒有過,今年也開始有了一點。不知波波現在好些了嗎,看看有什麽特效藥。波波真的是能幹,青團做得很漂亮。以前在北京沒有吃青團的習慣,直到現在也不會做,很想學做呢。問好波波,祝六月愉快!
波城冬日 回複 悄悄話 回複 'laopika' 的評論 : 哦,問好馬裏蘭的網友!
laopika 回複 悄悄話 回複 '波城冬日' 的評論 : 我是在馬裏蘭呢:)
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '海風隨意吹' 的評論 : 謝謝海風, 開來加州也不能去,哈哈!
波城冬日 回複 悄悄話 回複 'laopika' 的評論 : 我過敏針打了十多年了,還是沒有根治。加州也會過敏啊,我還想是不是要去加州呢。
laopika 回複 悄悄話 過敏體質好像是可以打針的,我女婿定期去打的,不過你到上海就不過敏,也許屬於水土不服啊,沒辦法,一方土養一方人,美國這片土地養了你那麽多年,還是養不家:)
海風隨意吹 回複 悄悄話 謝謝青團和雞蛋妙招。過敏很苦惱啊。加州春天過敏的人多,別的季節還行,希望花粉的季節盡快結束。
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '任菲林' 的評論 : 謝謝您, 但是泡五十分鍾,那水不是冷掉了嗎?
任菲林 回複 悄悄話 我也是過敏,眼睛奇癢。艾葉泡腳管用哎,各位過敏的試試。我每次泡50分鍾。中醫說20分鍾,但是我泡20分鍾沒感覺。出汗越多越好,是排毒的過程。泡腳也是要泡幾次才能掌握。我是因為不愛出汗泡的時間長,愛出汗的大搞不需要那麽久。我是嚴重的過敏,吃藥不管用,唯一管用的就是艾葉泡腳。
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 鬆鬆好,謝謝提供信息。我有用face oil 沾棉簽抹在鼻子裏,下次我試一試麻油。
南山鬆 回複 悄悄話 青團好誘人。我也聽說喝當地蜂蜜水可預防過敏。以前在城裏看到一篇有關過敏性鼻炎的小秘方,又找到了,冬日有空看下:https://www.wenxuecity.com/blog/202105/33240/1159.html。
小聲音 回複 悄悄話 冬日的青團誘人,冬日,我一個朋友介紹治過敏的方子,就是用當地產的蜂蜜,每天泡水喝,據說管用,冬日可試試。注:一定要當地產的蜂蜜。
波城冬日 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 : 西西好,過敏真討厭,明年來討嫌。
波城冬日 回複 悄悄話 回複 'x瀟瀟' 的評論 : 謝謝瀟大俠。加州過敏不知道怎樣,想找個不過敏的地方。
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '麥姐' 的評論 : 謝謝麥子。國內的青團一個頂我兩個。
波城冬日 回複 悄悄話 菲兒也做的。做的漂亮的那個是菲兒。

黑貝王妃 發表評論於 2021-05-30 05:14:50
記住了,qingtuan是冬日做的,下次競猜我一定不會是學渣。
黑貝王妃 回複 悄悄話 記住了,qingtuan是冬日做的,下次競猜我一定不會是學渣。
麥姐 回複 悄悄話 青團好吃呀,這次回國吃到了青團,冬日能幹,做得那麽好!冬日過敏,要少出門,抱抱!
x瀟瀟 回複 悄悄話 做青團功夫很深,波波好女人!善良賢惠!
過敏季節多多保重!
xiaxi 回複 悄悄話 想吃你的青團!
我是年年過敏,都不是太嚴重。但今年比較厲害,眼睛也是奇癢,不知是什麽引起的。
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝菲兒,我是盡心意,菲兒做的才是美食!
迪兒 回複 悄悄話 我原來在東部的時候,春天也是被花粉過敏折磨得痛不欲生。到了西部,花開四季,花粉濃度平均分配了,過敏反而好了許多。
冬日如果想去佛州買房的話,可以實地體驗一下,說不定像我一樣,花粉過敏會減輕呢。
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '翩翩葉子' 的評論 : 報告葉子, 我家兩個是大小姐和二小姐!
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : 圓導快開窗,包子碧玉要抱抱來啦!哈哈!
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '暖冬cool夏' 的評論 : 你在百度搜索東北艾草就有圖片。南方的艾草小,我們著旮旯的艾草很大,所以隻能用嫩尖做吃的。
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 謝謝領導!
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 過敏太遭罪了,我過敏針都打了十多年了,去年疫情停了一陣,今年洪水泛濫重災區了,哭!恭喜園園加官進爵升任歡樂莊園博覽會售票處處長!
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : 領導英明,恭喜園園為歡樂莊園博覽會售票處處長,哈哈!偷偷塞兩個茶葉蛋賄賂處長!
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 謝謝亮媽,我明天就喝蜂蜜水加醋。
波城冬日 回複 悄悄話 回複 '喜清靜' 的評論 : 好的,我試試,謝謝靜靜!
喜清靜 回複 悄悄話 還要買鹽。這個是 package。
https://www.amazon.com/Himalayan-Chandra-Complete-Cleansing-Starter/dp/B000WJKE1Y/ref=sr_1_6?dchild=1&keywords=Ceramic+Neti+Pot&qid=1622339278&sr=8-6
喜清靜 回複 悄悄話 波波試一試這個。
https://www.amazon.com/Non-Metallic-Comfortable-Dishwasher-Natural-Congestion/dp/B07SF5ZJQN/ref=sr_1_8?dchild=1&keywords=Ceramic+Neti+Pot&qid=1622339278&sr=8-8
煮雞蛋的做法學了。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 抱抱冬日,我非常能理解你。當年我從南方搬北方時特別高興,花紛終於少些了。這一段也有晚上睡不著覺的時候,但大部分時間半片Zyertec 就可以頂一天。你試試喝蜂蜜水。我是堅持每天早上一大杯蜂蜜水加一點點意大利醋。已經堅持了好幾天,對花紛過敏很有幫助。青團圓食做得好,點讚!
夏圓 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 :
園園,聘請你為歡樂莊園博覽會售票處處長了,快快走馬上任去~~
清漪園 回複 悄悄話 波波的過敏症狀真夠嚴重的,太遭罪了。還好現在人人戴口罩,你出門不會遭人白眼,不會以為你是病人了。我的一個朋友也是上海人,也過敏得厲害,曾經說退休後去加州,因為在加州她不過敏。
曉青 回複 悄悄話 厲害,做得這麽好!圓導樂哈哈!
暖冬cool夏 回複 悄悄話 波波的青餅碧綠了,光色就很誘人。就叫碧玉青團:) 很想看看這邊的艾草長得是什麽樣子的呢?
波波長周末快樂!
夏圓 回複 悄悄話 艾瑪,波波說做就做,包子碧玉說來就來,久違了的冬日牌圓食重現江湖,鱈魚腥風刮起來,圓食圓獎滾滾來!
你家好小子一句“今年還沒吃過綠顏色的團子” ,讓我忍俊不禁。綠顏色的團子=青團,你說青團,他能聽懂嗎?
包子碧玉真是越長越水靈,和麻麻一樣,逆生長,超可耐!
說到過敏,我也是,每年遭罪。同病相憐,抱抱!
翩翩葉子 回複 悄悄話 波波好,你家二個寶貝越長越俊俏了,真是女大十八變啊?忘了,他們倆誰是男,誰是女啊?

我最近二????月也是眼睛奇癢,阿?還天。蠻難過的,回上海我也不過敏,就是最近有點

菲兒天地 回複 悄悄話 在外麵為圓道占沙發,這個禮拜是圓食周?大讚青團和雞蛋,雞蛋的做法學習了!我也過敏,一年四季,但沒冬日嚴重,希望你有好轉,長周末快樂!
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