懶婆娘靚一手《韮芽兒毛豆小海鮮》

懶婆娘靚一手《韮芽兒毛豆小海鮮》

食材：毛豆0.2磅、雪菜0.2韮芽0.2、小海鮮0.5磅、紅辣椒2隻，（不吃辣可放燈籠紅椒）薑末半調更。

調料：橄欖油、黃酒料酒1調更、鹽。

製作：將薑末毛豆雪菜倒入溫油熱鍋，中火翻炒2一3分鍾，放入小海鮮和辣椒，加入料酒和鹽（鹽的量按各人口味加放），再用大火翻炒2一3分鍾後放入韮芽，翻炒片刻即可起鍋。

       此菜非常鮮香美味，也很入味，可下酒可就飯，亦可做麵條的澆頭，是一款饞人的百搭家常菜肴。

簡單操作，健康飲食。
時尚烹飪新概念：溫油一鍋炒！

NewConception Chinese Cooking:
Warm Oil , One Wok.
Healthy Foods  Easy Cooking.

祝大家感恩節快樂！





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[北美雲河]

回複 'erdong' 的評論 : 謝謝爾東，也祝你全家感恩節快樂！

[erdong]

鮮美可口~
雲河全家感恩節快樂！

[北美雲河]

回複 '遠方的山' 的評論 : 問好遠方的山，謝謝給我這麽高的評價和鼓勵。非常喜歡這兩句歇後語，寫得妙！祝感恩節快樂！

[遠方的山]

啞巴孩子見到娘——
緔鞋的不用錐子——