餘氏私家菜《蒜香針菇拌茄子》
食材:蒜泥(2一4粒蒜頭)、金針菇(enoki mushroom )0.3磅、茄子0.5磅。
調料:芝麻油半調更、醬油1調更、米醋1調更。
製作:
先將毎根茄子切成六條,然後再將茄子和針菇都切成寸段,放入碗裏,冷水入鍋蒸至茄子軟乎,(大約15一17分鍾)出鍋後加入蒜泥和所有調料攪拌均勻後即可食用。
此菜:
即可做涼拌菜也可做熱菜,可按自己喜好選擇。此菜口感鮮香滑潤,清淡且下飯,是一款很誘人食欲的開胃菜。
提示:千萬別將此菜多餘的汁水倒掉,拿它拌烏冬麵、喬麥麵讚極!
簡單操作,健康飲食。
時尚烹飪新概念:溫油一鍋炒!
New Conception Chinese Cooking:
Warm oil One wok.
Healthy Foods Easy Cooking.
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