懶婆娘靚一手《銀魚絲肉末水蒸蛋》
食材:4一5個雞蛋、肉末2調更、小銀魚絲1調更、蝦皮1調更、蔥花半調更。
調料:美極鮮(maggi)醬油1調更。
製作:
1. 先將雞蛋打碎,然後加入肉末碾開打均,加入冷水2杯(cup),加入醬油和蝦皮、小銀魚,將其攪拌一下。
2. 切記一定要用冷水入鍋蒸,蒸鍋裏需要大約4杯(cup)冷水,在蓋和鍋之間插上一把西歺刀(knife ),會有一條縫隙(這個方法蒸旦不容易過頭出“蜂窩洞")。中火蒸18一20分鍾,加入蔥花加蓋2秒鍾起鍋。(一定要帶防熱手套或夾子取這道菜,以免手被 燙傷,切記!)
此菜因為有了小魚小蝦們的傾情加入,而讓這款蒸旦變得非同尋常,特別的肉香蛋鮮,口感極其鮮美,是一道特別有海島漁家風味的美味家常菜。
簡單操作,健康飲食。
時尚烹飪新概念:溫油一鍋炒!
NewConception Chinese Cooking:
Warm oil, one wok.
Health food, easy cooking.
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