中國人為什麽不幸福？

中國人為什麽不幸福？

        前不久，這幾年聲名鵲起的哈佛大學“幸福學導師”——泰勒•本•沙哈爾又一次來中國，在北大傳授幸福的秘籍——如何從幸福到更幸福。沙哈爾這兩年多次來中國走穴，可見中國人對“幸福”的廣為渴求，就如同幾十年來對物質財富的狂熱追逐一般。哈沙爾所講的幸福秘籍並不高深，他首先回答一個我們都會麵對的問題，那就是成功與幸福之間的關係。顯然，取得成功並不意味著就一定會感到幸福，也就是說“Success→Happiness”是不成立的，而他認為“Happiness→Success”是完全成立的，也即幸福可以引導我們走向成功。在我看來，成功和幸福的關係不是簡單地由哪一個影響或決定另一個，而是相互影響的關係，即“Success↔Happiness”。在不同的社會裏或每個人不同的發展階段中，這二者之間的關係是會發生變化的，哈沙爾基於美國社會來研究幸福問題，有這樣的判斷是很正常的。哈沙爾所給出的五個更加幸福的方法有：第一，要接受我們作為人類有痛苦情緒；第二，要定期參加體育鍛煉；第三，要有感恩的心；第四，要偶爾假裝自己很幸福；第五，要和你愛的人，和你的親朋好友多多相處，珍視這樣的時光。

    哈沙爾所講的“更幸福”的五個方法，可能很多人都早已知道，正如他自己曾經說過，這些幸福理論都是源自古老的智慧，特別是中國的很多聖人先哲。因此，中國人也大都明白這些道理，可是現在的中國人為什麽不幸福呢？尤其是在物質發達的同時，為何幸福感卻反而下降了呢？對於幸福，雖然沒有一個公認的定義，但是自己是否幸福以及他人是否幸福，我們大概還是能判斷出來的；也就是說，在影響幸福的眾多因素中，會有幾個共性和特別重要的因素。

　　第一，心理參照係。毫無疑問，幸福與“比較”的關係最密切，可以說，幸福是比較出來的。因此，所有的幸福專家都會告誡我們，要想幸福，就要減少攀比，多看到我們擁有的，少看到我們沒有的。這話沒錯，但實際上，比較之心，人皆有之。所以，我們不能一味地要求不去比較，而是要建立正確的“比較文化”，不怕去比較，也知道去比什麽和怎麽去比。中國這幾十年來，一方麵由於對外開放和信息通暢，參照係一下子放大了，每個人都會發現自己與他人有不小的差距，特別是中國與發達國家的巨大差別，更讓中國人普遍覺得不幸福。是否幸福和財富多少雖然不是簡單正比的關係，但是必要的物質生活水平還是很重要的，這也是為什麽在全球幸福指數排行榜上，發達國家大都排在前麵的原因。另一方麵，參照係的標準改變了，全社會都以追求財富、權力為榮，到處鼓吹一夜暴富和不勞而獲，既沒有透明公平的競爭規則，又喪失了勤勞誠信的傳統文化，人們應有的正常的比較心態完全被破壞了，因此中國人隻好越來越不幸福。當然，中國人的攀比之心可能較其他民族有過之而無不及，這需要有意識去克服的。像在北美生活中，就會明顯感覺到這裏的華人（老中）沒有印度人（老印）、墨西哥人（老墨）生活得幸福。在美國哥倫比亞大學發布的《2013全球幸福指數報告》中，墨西哥居然排在第16位，而美國卻排在17位。總之，參照係的變化所帶來的失衡和迷茫，是中國人不幸福的首要因素。

第二，期望實現度。幸福高低從某種意義上也是欲望的滿足程度。一個人的目標越能夠達成，期望越能夠變現，這個人的幸福感就會越高。即使是身處困難的境地，如果能夠看到希望、看到未來，也會感到幸福的。幾天前，新東方的俞敏洪在給大學生們講授幸福修煉課時，就特別說到：一個有未來的人就是幸福的人。中國實施改革後的前半段，可以說國民幸福指數非常高，一方麵物質生活水平得到很快的提升，同時每個人都對未來充滿希望，都覺得將來會更好，不怕夢想無法實現，就怕自己沒有夢想。但是，慢慢人們發現，社會越來越不公平，貧富差距越來越大，上升通道越來越狹窄，夢想越來越難以實現，甚至一些基本的人生期望都無法滿足，比如孩子入托、上學、看病、就業、升職、購房等等，而大的社會環境也似乎越來越差，社會整體的發展目標就更難以實現了，由此人們的幸福感不斷下降。另外，中國的教育又特別善於吊高人們的期望值，到處都在兜售成功學，仿佛人人都能一夜成名都能大富大貴，最後隻能是希望越大挫敗越多，幸福感所剩無幾。所以，期望實現度的變難所帶來的失望和憎恨，是中國人不幸福的重要因素。

第三，自身安全感。按照馬斯洛的需求理論，生理需求和安全需求是人們最基本的需要，如果連這樣的需要都得不到滿足，那根本就談不上幸福。而在當今的中國，表麵看經濟高速發展，處處歌舞升平，但實際上很多人都深感生存不易，壓力山大，一者物價飛漲，而大眾階層的收入卻止步不前；二者道德淪喪、誠信缺失，坑蒙拐騙無所不在，人和人之間缺乏信任、真情和關愛；三者社會問題滋生繁亂，堆積成山，包括環境汙染、疾病健康、食品安全、教育養老等等，都令人望而生畏，無能為力；四者權錢交易，司法腐敗，潛規則橫行，處處講關係，而基本的人權和私有財產都得不到保障，使得人人自危，無所適從；等等，這一切都造成中國人普遍沒有安全感，不僅窮人為今天擔憂，所謂的精英、富人也為明天發愁，因此現在很多有錢人都一窩蜂地移民全球各地，他們尋找的不再是成功和致富，而是安全感和幸福感。所以說，安全感的變低所帶來的焦慮和恐懼，是中國人不幸福的又一大重要因素。

以上三大因素是中國人幸福感下降的關鍵所在，而這三大因素歸根結底又都是社會製度的產物。所以，在討論中國人是否幸福的問題上，不要過於苛責中國人的素質問題，或者大一統地歸結到文化層麵，必須從整體的社會製度上找原因、找辦法。隻有最終建立公正、公平、自由、民主的社會製度，才能創造出人人都應有的最基本的幸福；在這之上，個人才可能去追求更加的幸福。現在也有很多人認為中國人沒有信仰才導致中國的諸多問題和中國人的不幸福，信仰固然非常重要，但是信仰也不能解決最基本的幸福問題，信仰或許能幫助人們從幸福到更幸福。如果不解決社會製度問題，通過各種信仰教化來使得人們都覺得幸福了，那也隻是一種虛幻的、阿Q式的幸福。顯然，哈沙爾先生對中國的現實環境缺乏深入的了解，他的觀點有價值，特別是對那些有所成功的人，可能會更有幫助；但是依靠哈沙爾的幾招，就能讓大部分中國人幸福起來，無疑是望梅止渴、癡人說夢。