悲觀變成樂觀--《情商》讀後感

悲觀變成樂觀

   悲觀的原因是失去了希望而感到無助。痛苦在於追求了錯誤的東西。在學校裏，悲觀的孩子成績很差，因為整個壓抑的想法阻止了他們的注意力，他們喪失了學習的興趣，成績也變得越來越差。這又加劇了他們的悲觀，這樣就成了死循環。他們想法是，成績不好，因為個人腦子笨，或者認為自己根本就不是學習的料，或者認為是自己的缺點，不能接受自己的缺點，造成了負罪感和固定思維，一想到學習，就會想到失敗和挫折。進而造成了厭學症，逃學，焦慮，難過，生氣，頭疼，甚至更嚴重的疾病。

   但是悲觀的孩子是可以通過教育進行改變的，而且這種教育花費的時間並不長，美國的一家研究機構對這樣的孩子進行了為期十二周的課後輔導，結果孩子們的精神狀況從原來的百分之四十四壓抑轉化到了百分之十二。

    他們的課題研究的就是挑戰壓抑的想法。教育的力量就是使人不壓抑，因為他們有了獨立思考的能力。

    同樣對於學習成績，積極的想法是相信如果自己努力，改變學習方法成績就會提高很快。當被別的人排斥的時候，樂觀的孩子並不認為這是對的。他們會主動做一些事情，即使被人繼續排斥也不會感到特別難過。

    經過心理課程訓練的孩子，當他們遇到困難的時候，他們會讓心靈的窗口打開，學會用一種成熟的觀點，客觀的評價事物，深入其中，了解事物的內在規律，豐富了他們的性格，他們的能力得到了強化，因此在以後的人生道路上，變得更加平坦。作為成年人，我們也應該不斷挑戰自卑，讓自己變樂觀。