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做法易學的椒鹽排骨超好吃

(2019-06-23 11:11:19) 下一個

網上椒鹽排骨的做法有8,9種,我看了很多,我學的這種做法很好記。請你點擊視頻看我燒的椒鹽排骨。視頻精心編輯沒有多餘的鏡頭隻有2分多種。


成品圖,真的是香 脆 酥。


原材料,我買了這樣的小排骨。


我的做法:
排骨洗淨剁小塊,加半個蛋液,酒, 醬油, 糖, 鹽, 生粉,胡椒粉和水用手抓勻醃一會兒。這裏的各種料看你的口味自己調整了。

蔥,蒜,辣椒切粒備用

坐鍋倒油,把排骨放進去炸。先用六成的油溫,中火,把排骨先炸的差不多熟了,拿出,然後再開大火讓油溫上升使排骨表麵變黃變漂亮一些。

這個菜主要的作料是鹽和花椒。花椒可多放些。

營養價值
豬小排(豬肋排):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。

食物相克 
豬小排(豬肋排):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶,咖啡。

再放上這道超好吃的烤排骨
這道烤豬肋排是美國人的做法,簡單易學,肉酥軟香,非常推薦。點擊看視頻。


歡迎點擊我的頻道定閱
 

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閱讀 ()評論 (12)
評論
jmzjmz 回複 悄悄話 回複 'Rolfemom' 的評論 :

網上好多種做法,我是自己試了這個,簡單好吃後再做視頻的。
jmzjmz 回複 悄悄話 回複 '風水縱橫' 的評論 :

這個行,現在有不少人是為了點擊,燒時就胡亂拍,並不負責,我做視頻都自己先燒過,如果不好吃我就不做,好吃的我才製作。
jmzjmz 回複 悄悄話 回複 '高楓大葉' 的評論 :

這個非常好吃
jmzjmz 回複 悄悄話 回複 'zhshqg' 的評論 :

對對,哈哈。
jmzjmz 回複 悄悄話 回複 '注冊很麻煩' 的評論 :
謝謝。
jmzjmz 回複 悄悄話 回複 'Rolfemom' 的評論 :

謝謝鼓勵。
Rolfemom 回複 悄悄話 今天做了。 很好吃。 先生吃得很開心。 現在嘴裏還麻麻的。多謝! :-)
風水縱橫 回複 悄悄話 謝謝,過幾天試試。今天按別人給的配方做了個烤羊肉別提有多難吃了,隻能再去買點胡蘿卜改成紅燒。希望按照你的方式能成功一次。
高楓大葉 回複 悄悄話 學到一個,明天試一下
zhshqg 回複 悄悄話 兄弟,左撇子?
注冊很麻煩 回複 悄悄話 還不錯
Rolfemom 回複 悄悄話 太好了。這下我又有道好吃的排骨了。 Jim,多謝分享! :-)
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