2019 (3)
2021 (7)
那天在洗菜心,LD突然說想吃炒
【用料】: 冷凍年糕片一袋,魚片,油菜心,速凍冬筍,香菇(我未來得急發),
【做法】:
1. 冷凍年糕,香菇加冷水泡24小時;
2.魚肉洗淨瀝幹切大厚片,加料酒,菱粉,鹽, 少許糖調勻。
3.油菜心,冬筍,番茄,大蒜葉洗淨瀝幹切好;
4.炒鍋加油燒至7成熱,加油菜心,少許鹽,炒至9成熟出鍋;
5. 炒鍋加油燒至7成熱,加冬筍,香菇,少許鹽,翻炒2分鍾加番茄炒
6. 炒鍋加油 (熱鍋冷油),加魚片炒至9成熟出鍋;
7. 炒鍋加油燒至5成熱,加年糕片,以上蔬菜中的湯,少量醬油和糖; 不斷加水(泡香菇的水),不停地翻炒(防止粘鍋)至熟(年糕片軟
8. 倒入炒過的蔬菜攪勻翻炒2分鍾,加少許雞精,大蒜葉,淋麻油出鍋
心得分享:
1. 年糕片與其他材料的比例按個人喜愛調節。 通常我的選擇是年糕片1:其他1 - 2 (燒好後的體積比);
2.魚片可按自己喜愛用肉片,蝦仁...代替,也可不加做素炒年糕;
3. 喜歡吃辣的朋友,吃前加一大勺老幹媽辣醬在盤中。 哈哈,味道好極了:)。
謝謝觀看!
送一張映山紅的照片。祝來年日子過得紅紅火火!新年快樂!年年有餘!年年高!
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原想貼一個在【世界風情】,未想被轉至【私房小菜】。
私房小菜: http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1277906.html