【材料】 魚頭1個,嫩豆腐1盒; 配料:蔥2根,蒜1頭,薑1塊,橄欖油,料酒,鹽。
[注]: 應該用鰱魚頭,但我們釣到了鱸魚,故用的是鱸魚頭。
【做法】
1.魚頭洗淨破二瀝幹,再用紙擦幹; 嫩豆腐切塊,薑切片,蒜拍扁,蔥白切段,蔥葉切細。
2.炒鍋加油燒至5成熱,加蔥段,薑,蒜爆香,放入魚頭煎至雙麵呈金黃色。 加料酒,開水(淹沒魚頭),加蓋大火煮沸燒5分鍾,改中小火煮10-15分鍾,至湯呈乳白色。
【注】 若要做【砂鍋魚頭豆腐煲】,可在此時連魚帶湯倒入砂鍋。
3.放入豆腐塊,
加鹽輕攪勻。 煮沸後改小火煮5分鍾。 加蔥花即可。
心得分享:
1. 煎魚頭要蓋蓋以免油濺四處;
2. 豆腐要輕攪以免破碎;
3. 新鮮魚頭自有鮮味,無需加雞精破壞原味。
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