朱莉防癌又開切 護卵巢平日保養更重要

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朱莉防癌又開切 護卵巢平日保養更重要

2015-03-25 09:43:46來源：健康時報網|分享

新聞背景：美國好萊塢女星安吉麗娜•朱莉於當地時間24日通過《紐約時報》(New York Times)公布，由於擔心罹患卵巢癌，她已經切除了卵巢和輸卵管。

朱莉稱，自己的母親死於卵巢癌，並且醫生測試出她帶有一個“缺陷”基因 BRCA1，患卵巢癌的風險為50%，而她患乳腺癌的風險更高達87%。使得她毅然決然接受預防性乳腺切除。就在2周前醫生告知她最近一次的驗血結果，得 知罹患初期癌症。在醫生建議下，她已先動手術摘掉卵巢及輸卵管。

朱莉此舉意在何處呢?

朱莉在切除乳腺後曾在文章中寫道：當我了解這一現實，我決定先發製人，盡可能地降低患癌風險。因此，我毅然決定接受預防性乳腺切除，並將進一步接受雙側輸卵管切除術。

能先發製人固然好，可身體上需要權衡的還有很多。是不是說隻有攜帶突變BRCA基因的人，或也查出什麽癌症基因，就需要這樣一切再切呢?

當然不是。首先，BRCA基因突變並不意味著一定患乳腺癌、卵巢癌，對基因檢測結果采取基因決 定論是不科學的。就乳腺癌而言，至今沒有任何一個明確的致病機製解釋乳腺癌的發生發展。BRCA基因家族突變也隻能解釋15%乳腺癌的發生。其他基因如 p53、CDH1、PTEN等與乳腺癌的發生發展也有一定的關係。更何況，遺傳因素僅占10%，生活方式、生殖情況、環境暴露、精神心理等與乳腺癌的發生 有關，並且占主導地位。

再說了，預防性切除並非一勞永逸。就拿乳腺癌來說，即使是全乳切除也不能將乳腺癌的發病風險降低到0。因為，外科手術難以將全部的乳腺組織切幹淨，殘留的乳腺組織仍可癌變。其他切除者同樣如此。預防性切除，隻是降低患病的風險，而不是防止癌的發生。

另外，為了預防乳腺癌而切除乳腺，為了預防卵巢癌切除輸卵管、甚至卵巢，那肝髒、大腦、心髒呢?如果發現某些基因突變導致腦瘤的發生率提高，是否也需要預防性切除大腦呢?

很多人就會說了，基因檢測出來了，我們知道自己將要患癌去做預防性切除，你又說不合理，那做基因檢測不是沒什麽意義了嘛!

對於有乳腺癌、卵巢癌家族史的人群，BRCA基因檢測是非常必要的。一旦發現基因突變者，密切觀察，早期發現，早期治療。BRCA基因攜帶者，可通過密切觀察及早發現。一經確診乳腺癌者，及早治療仍可以取得較好的療效。

卵巢早衰吃藥補不回來

除了防癌，對卵巢平時的保養也是不可忽視的一個方麵。

中國中醫科學院西苑醫院曾對該院卵巢早衰患者進行調查分析發現，29歲之前發生卵巢早衰的患者占到20%，80%患者發病年齡在30~40歲;對從事職業性質進行比較，腦力勞動為主;與正常人群相比較，離異喪偶人群比例偏高。卵巢早衰很難再恢複如初

“很多20多歲、30多歲女性的月經都不來了，還經常潮熱、失眠多夢，這對於一個還沒結婚的女 性是非常痛苦的。”中國中醫科學院西苑醫院婦科副主任醫師黃欲曉提醒，年輕白領女越來越易患卵巢早衰。一旦卵巢早衰，將很難再恢複到以前，女性朋友一定要 做好預防，早發現、早診治。

糾正錯誤觀念 卵巢早衰吃藥補不回來

黃欲曉副主任醫師介紹，在前來看病的患者中，問得最多的是：卵巢早衰後吃什麽藥能治愈?吃什麽能補救過來?。

“其實，人們的觀念一開始就錯了，往往患病以後才才重視，才知道身體健康的好處，平時卻不懂預防和注意。尤其是女性卵巢早衰，一旦患上，就很難痊愈，所以避免患病才是健康的源泉。”

高壓力、高學曆並高負荷工作是女性卵巢早衰的主要原因，尤其是現代的女性既要在家做好妻子、好媽媽、好兒媳，還要求在事業上有一定的成就。

長時間體力勞動和腦力勞動、再加上多年形成的熬夜、精神長期緊張、吸煙喝酒等不良習慣，讓年輕白領女性的生理機能紊亂，各項身體機能早衰，尤其是女人的卵巢更易衰退。

學會減輕壓力 伸伸懶腰身心放輕鬆

如今的年輕白領，除了吃飯、睡覺都在長期伏案工作，以及一天2/3的時間都在考慮工作。

“長期伏案工作，全身血液、筋骨等瘀滯導致腰酸背痛，而在辦公室每隔一小時伸伸懶腰，既舒展了筋骨、增快了血液流通，也緩解了長時間盯著電腦而產生的眼睛疲勞。”黃欲曉建議，把杯子換成小容量的，經常動起來，也是緩解疲勞和壓力的好辦法。

“從醫人員的壓力實際上也很大，我現在也很注重疏解壓力，比如聽聽音樂，飯後30分鍾的散步。高興時就聽點平靜、高山流水的樂曲;心情糟糕時，就選擇些能調動情緒的音樂。”黃欲曉分享了她的經驗，其實做什麽不重要，最重要的是能從工作中把自己全身心抽出來，真正得到放鬆。

生活多花心思 打杯豆漿熬點營養粥

每天早晨堅持喝杯豆漿，可補充女性雌激素，也有抗卵巢早衰的作用。但往往大家知道的多、做的少，堅持下去的更少，除非到萬不得已的情況下，才感覺它的重要性。所以要少得病就得提前下命令：好的習慣一定要堅持。

黃欲曉建議，女人生活上要多用點心思，可以給自己打杯豆漿、熬點營養粥，讓生活豐富起來。熬粥 不隻是為了喝，更重要的是要學會享受這個過程。比如，女性身體偏寒、偏濕，就可經常熬製紅豆百合薏米粥。在熬粥的前期可精選配料，紅、白、青配料混合。同 時，邊熬粥邊聽喜歡的音樂，在歡快中精心熬製的粥就出爐了，和家人、朋友分享美食的時候，也是共享歡快、放鬆的時候。

早衰及早治療 卵巢早衰常服鴿子雞肉湯

患有卵巢早衰後，首先要改變觀念，從工作狂中抽身出來，生活上要淡然一些，不能一邊吃著藥，一邊勞累於工作透支著身體，這樣償不得失，病怎麽能好起來呢?

黃欲曉建議，每天都要散步半小時以上，平時應多飲牛奶，每周可食用兩到三次魚、蝦。調查結果表明：每周吃二到三次魚、蝦的婦女，絕經年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多，堅持時間越長，絕經越晚。

同時，一些食療方，如海參粥、鴿子雞肉湯、蓮子百合糯米粥也有一定調養功效。

另外，西醫通過補充雌孕激素進行治療，中醫通過辨證論治，補腎填精，臨床上都能取得較好療效。
 

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（責任編輯：王月明）