平甩功

平甩」功是梅門創辦人李鳳山師父，修習中國傳統功法一點一滴累積而成的精華。「平甩

­」功看似極平凡，但隻要得法，持恆鍛鍊下去，就會變得不平凡

[鬆泉居士]

謝謝分享！我準備去練，因為比較簡單易行。