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硫磺菌——藥食兼用的北美野生菌,瓤肉清蒸特別滋補美味

(2021-09-26 19:41:56) 下一個

硫磺菌別名硫磺多孔菌、硫色多孔菌、黃芝,屬非褶菌目,多孔菌科,硫磺菌屬,是一種食藥兼用大型真菌。據資料顯示,該菌含有18種氨基酸,每100g幹品中蛋白質含量21.48g,維生素C含量232.16mg。硫磺菌幼時可食用,味道好,藥用能補氣血,調節機體、增加免疫力、抵抗疾病,對人體可起重要調節作用,同時還對防治乳腺癌、前列腺癌有一定功效。

硫磺菌英文名:Chicken of the woods ,也叫Chicken mushroom, 學名:Laetiporus 硫磺菌長地上的叫 Laetiporus Cincinnatus ,長樹杆上的叫 Laetiporus Sulphureus 一些菌類專家提醒 :長在鐵衫樹 (Hemlock tree )杆上的硫磺菌有毒 。

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清蒸肉瓤公雞菌 (Laetiporus Cincinnatus 地公雞菌 )食譜: 公雞菌適量 豬肉末半磅 薑末適量 鹽1茶匙 胡椒粉1茶匙 醬油1湯匙

謝謝點看 !祝秋安 !

 

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評論
木瓦 回複 悄悄話 回複 'jameshan' 的評論 : 很抱歉 !我這一段時間業餘時機都在山上找蘑菇,沒有來文學城,
我家在賓州中部,你可以加我微信或者用悄悄話看你的蘑菇照片
jameshan 回複 悄悄話 拍的太美了!
我也在賓州,不知道能不能當麵請教識別野蘑菇?
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