Ragnar niagara 300 接力 一

三百零四公裏，六人或十二人的接力隊，晚間不休息，三十小時左右完賽。這就是 300 Ragnar Niagara公路跑步賽。

2016年，10月以前，我和大部分的多倫多跑友對此賽事一無所知，但聖人雲：不怕沒事，就怕找事。有好事者，多跑牛人小芳，在平靜如水的多倫多跑圈投入了一塊石頭： 300 Ragnar Niagara，5月19日早晨從安省的優美小鎮Corbourg出發，沿安大略湖邊，途經多倫多，20日到壯麗的Niagara 大瀑布結束。

輔導員

小芳為人低調內斂，訥言敏行，大家反響不大，但聖人又雲：不怕沒好事，就怕沒好人。條子，適時地跳了出來。條子在國內大學做過輔導員，講師，能說會寫，巨能煽情：“Ragnar 在美國舉辦過各種越野及公路接力。本土作戰，豈有避戰之理。沿途風景優美。十二人的隊自備兩輛van在每個接力交接點收放隊員。晝夜不停。飲水，幹糧自備。向組委會提供四個義工。晚上陪女隊員跑夜路。意誌品質，組織協調，團隊精神，挑戰自我.......。第一次在加拿大舉辦賽事。美加友誼......"一時間，雖冬日尚寒，未到驚蟄，各路大神被撩撥得興起，紛紛出洞。

招募

作為不群跑，不群吃，不參加大部分活動的遊離於主流跑群之外的三不人士，我也有幸得到了各方邀請，但女兒五月有多場賽事，隻得以範偉在電影手機裏的台詞———“木得空”來婉拒。小芳組成了大部分由成名宿將組成的debug 六人隊(江湖人稱猛隊）。條子組成了大部分由新進猛人組成的competitors六人隊（以隊長命名為條隊）。多跑第一暖男Kevin，Jack組成了實力強勁的十二人redbine（以隊長Jack命名為幾隊）。Kevin 這廝貌似憨厚但巨能忽悠，當年我第一次當領跑兔子，就是被他電話裏：免費卡拉OK,水煮牛肉及賽後啤酒一“概”免費等誘人條件打動的，後來發現是啤酒一“罐”免費。水煮牛肉是牛肉末湯，卡拉OK？哎，不說也罷！詳見我的博客賽記。Sophie組成了由大部分菜跑隊員組成的十二人男女各半的rockin rookings（花隊）。由於我去年參加了船長組織的160公裏OakRidge，劃船，跑步，山地車接力比賽，sophie邀請我入群旁觀。Sophie 和軍師太初從招募，組隊，登記，繳費，報名，確定出場順序......拉起了一隻隊伍。後得到女鐵人敏姐強力加盟，如虎添翼。

我年初報名五月七日全馬，三月中右腳受傷，停跑。放棄了三月底ATB 30公裏比賽。全馬的訓練周期為18周，我跑前7周完全停跑， 隻得將全馬兔子時間改為350。跑馬時三十公裏後相當虐，腿上肌肉非常酸痛，好歹按時完賽，沒有在眾多跑友麵前將獻禮演出變成現眼。由於三，四，五月賽事頻繁，一些報了300Ragnar六人賽的牛人們受傷，四月份六人隊的隊長們邀我加盟頂替，但考慮當時自己腳傷未愈，沒有訓練，狀態低迷，不能拖後腿，隻能婉拒，但心中竊喜，有一種被大腕認可的自豪感。

四月中，Sophie告知我，其隊中第一猛將磊哥，不能參賽，需要替補。磊哥是越野高手，經常參加國內外超馬比賽。考慮到自己狀態不佳但也不會拖他們的後退，猶豫再三，決定加盟。五月七日以破記錄的壞成績350跑完密馬兔子。感覺腳傷已好。

群英會語出驚人

五月十三日全隊十二個隊員，四個大會義工，兩個司機義工召開全隊唯一一次全體會。進門一看，不認識的多，見過麵的少，說過話的更少。其中隊長Sophie跑過160公裏接力，及斑馬，全馬。第二輛車的義工司機老鄉雕哥，戶外高手，十多年前，我還不知戶外為何物時，哥們已經徜徉於山水之間了。ck,一起跑了共同的首半馬，參加過其它賽事。義工小鷗，一起參加了2017年元旦群跑。軍師太初，以前未曾謀麵，但計劃精準，考慮全麵，活兒細。Yi 性格火爆，聞其名是去年夥同Sophie探路跑，迷路，黃昏發微信問路後手機沒電，急得群裏團團轉，最後終於在太陽落山前找到了停車點。
我所在的第一車棒數及人員如下：
1 Congcong ，女，活潑
2 Yi, 女，火爆
3 鄙人，男，沒有性格
4 Grace, 女，文靜
5 宏力，男，深沉端莊，道貌岸然
6 ck，男，開朗
司機：皮皮，成竹在胸，老神在在
第二車：
7Jason，男，風度翩翩
8 大雁，女，北京女孩
9 太初，男，儒雅
10 Sophie,，女，組織能力很強
11 Scott，男，小鮮肉，顏值不輸任何偶像明星
12 敏姐，女，夫妻雙雙鐵人，在國內創辦鐵人俱樂部
司機：雕哥，為人親和，除了能跑還擅長天津單口
賽會義工：小鷗，軍師太太yan, 皮皮太太和女兒
全隊年齡差距近三十五歲。
第一項是物品清單，大家七嘴八舌地紛紛進言，考慮到沿途狀況，我舉手大聲道：避暈藥。一時全場鴉雀無聲，複雜的目光全部聚焦在我臉上，我茫然片刻，恍然大悟：是暈車的暈，想什麽呢？你們！

會議在熱情友好的氣氛下，就多方關心的問題進行了深入細致地討論並發表聯合公報......
我除了自己跑的三棒，第一車兩位女士的夜跑由我陪跑，男士若傷病，也由我替跑。