每年三月St. Patricks Day左近,市麵就大量推銷愛爾蘭鹹牛肉。剛到美國時,二姑媽餐館那個黑人肥廚師時不時就做鹹牛肉,吃過後就愛上了,以後就成我自己家的家庭大菜,有時想吃清淡點就煮鹹牛肉,家裏的化骨龍都很愛吃。做法很簡單---白煮加薯仔和椰菜,工作時有時又愛爾蘭人的另一些煮法,如蜜糖加介辣焗、蜜糖加健力士啤酒焗等,但覺得牛肉已醃製得很鹹,不用多一點的水煲,很難想象成品的後果。已知的做法已很好吃了。鹹牛的用料是腹部,要選擇肥一點的,否則就會柴,但經過幾十年的經驗,有時還是靠手氣。鹹牛就是牛肉火腿,肥點的話就軟嫩甘香可口,點越南的蒜蓉辣椒醬就更好。下星期再吃。

牛肉下鍋,裏麵有調料,我家六口,就買了三包,八九磅左右

煲了兩個半小時後就下薯仔和椰菜,再煲一小時

這盆就沒這麽肥,但還可以,不柴。

這碟就肥瘦相間,吃到不能停口,很久沒這麽痛快了

薯仔在那汁水煲了一小時,很有風味

椰菜煲到甜爛,LP和小孩最愛,我就不然,以前吃椰菜吃怕了
LP就是老婆。
普通超市,Food Lion, Safeway, Giant等。
應該是Brisket。都是已醃好的。
包心菜。