關於長壽的一項簡易而有效的方法

關於長壽的一項簡易而有效的方法

我是從我姥姥的身上得到這個結論的。我的姥姥活了108歲。她每天都關心我，數十年如一日。後來有一天，她不再關心我了，結果很快就去世了。所以，我絕對不是在嚇唬你。我是在給你提一些建設性的建議：你要對我好一點。要經常關心我。我這樣說是為你有好。

其實長壽並不難，有許多小訣竅，真正難的在於堅持。比如，很簡單，每天早晨你起床後對著鏡子，握緊右拳，舉起來，揮動著大聲喊一聲：我能！科學研究增強自信心可以有效的減緩衰老、延長壽命。所以假如你從40歲開始做起一點，一點也不晚，每天對著鏡子用盡全力大喊一次：我——能！你不要嫌煩，活著就會有麻煩，堅持做兩萬五千次後，這其實一點兒不多，但這項簡單的小運動，就一定可以讓你長命百歲。

來親愛的朋友們，讓我們從今天就開始，預備，喊：

我——能！

科學研究增強自信心可以有效的減緩衰老延長壽命。

但是，你可一定要對我好一點啊。我這可是為你好。

 

立

2017-11-02

 

[立]

回複 '風水縱橫' 的評論 :

是108。對，我要活到150，現在還是青春期呢。

[風水縱橫]

還有，你姥姥真的活到108？如果是真的，立：長壽你是大有希望的：）

[風水縱橫]

嗬嗬嗬，哈哈哈，好好好。
祝立健康長壽！