清茶一杯聚水彌香，人在旅途緣份相逢
*珍惜生活，珍惜人生，打造美麗，打造健康*
“We all make our own choice, at the end, it's choices we made make up us”, Tiger Woods。
“是性格決定命運，還是命運決定性格？性格和命運就跟雞與蛋一樣，很難說哪個先哪個後，是相互影響的。一個人一生當中，有一些偶然事件，這些偶然事件會改變你的一生，這就是命運；很多時候，一個人的性格決定一個人的選擇，而你的選擇，決定了今後的道路”，華山談性格於愛情和命運。
“每天早上醒來時，我們可以有兩個簡單的選擇。回頭去睡，繼續做夢。或者起身去追逐夢想，選擇權在自己的手上”，九月豆博客。
關於憂鬱症在醫學上的定義和治療指導，論壇已經有很多專業介紹，其中有些不乏有爭議之處和不同意見。論壇有過很多討論憂鬱症的帖子，讀後頗有感觸，我想就我接觸過的幾個身邊例子，談談我對家庭教育，個人經曆和性格對這個問題的影響。
首先，我覺得把憂鬱症歸結為心理障礙並不恰當。憂鬱症是一種行為異常，這種行為異常是由於神經內分泌係統功能發生了改變，引起這個改變的可以是身體本身病痛，可以是女性生理內分泌特殊反應，如懷孕，生產，可以是突發事件造成的心理創傷。
所以，憂鬱症是一個階段性很強的病症，很多時候我們忽略了這個問題。比如說，很多文章談到幼年遭遇，包括父母和子女關係，對於憂鬱症的影響，存在著誇大和以偏概全的問題。一個人的經曆，無論是童年還是成年，是成長的一個過程，對於個人的性格以及適應社會能力，當然有影響。隻是，很難就具體事件和後期的憂鬱症作出有因果關係的結論。
一個人在事業和家庭都一帆風順時，很難會想到要憂鬱。憂鬱的發生是由於遇到了自己難以克服的困難或者難以解決的問題。
每個人都會受到考驗，在愛情上，在社會圈子，在學業和事業上。差別在於，不同性格的人，經受考驗的能力不同，選擇不同。有的人勇敢麵對，有的人激流勇退，有的人回避，有的人苦惱，有的人憂鬱。很多時候，苦惱和憂鬱是由於既無法麵對，又無法逃避，甚至無處傾訴。患有憂鬱症的人，一般不願意信賴別人，所以如果不了解內情，單憑網上信息，很容易誤判。很多患者並非是有意誤導，但是很容易隱瞞自己麵臨的真正問題。如果能夠開誠布公與其他人交流，如果苦惱的問題那麽容易解決，又怎麽會發展成嚴重疾病？
生命中的每一天都有特殊意義，因為它隻有一次。
珍惜這一天，珍惜生命中的每一天。
上海灘劇中，許文強與馮程程的一段感人情節：柔和的燈光下，點燃了蠟燭的生日蛋糕，被身穿製服的服務生緩緩推出，輕柔的小提琴似夜晚的流水，讓你的心隨著燭光顫動，在那刹那間陶醉。 這首“上海灘”優美小提琴曲子，由朱力華演奏。
等著讀下一集。
由於社會競爭壓力越來越大，青少年，甚至很多中年成功人士，都有類似的問題。臨床藥物治療是專業醫師的責任，我的文章隻是希望幫助我們應該認識這個問題，特別不應忽視自己或者周圍親人朋友的可能憂鬱症問題，可以更好地麵對。