各種大大小小的瀑布所見不少，那一瀉千丈的氣勢，震耳欲聾的聲響，白練高掛的嫵媚，光芒四射的彩虹，都是瀑布的基本形態。可是冰瀑布的奇觀就比較難得一見，隻有在班夫國家公園這種地處極北，又擁有眾多峽穀的特殊地方，才能有幸目睹冰瀑布令人震撼的奇觀。約翰斯頓峽穀（Johnston Canyon）由冰川移動和萬年河水衝刷侵蝕而成，是落基山的三大峽穀之一，高低落差為2500米。峽穀深處有鬼斧神工的奇特岩石和冰川，還有上下兩處瀑布。夏天瀑布轟鳴，周圍山脈積雪的融化，瀑布水量猛增，咆哮奔騰順著山勢一傾而下。冬天瀑布結冰，厚厚的冰層凍住了下沉的流水，讓它定格在瞬間。比起夏天流動的瀑布，冬天的瀑布雖沒有足夠高的分貝聲，卻有一種讓人敬畏的力量。冬天來到班夫，除了高山滑雪、湖上滑冰、狗拉雪橇、雪地遠足等等項目外，走峽穀看冰瀑布也是班夫冬季旅遊最受歡迎的活動之一。冬天的落基山脈峽穀都自帶魔力，神秘迷人，而約翰斯頓峽穀絕對是眾多峽穀中的佼佼者，是人們徒步、觀看冰瀑布的首選地。行走在峽穀裏，能看到原本奔騰不息的瀑布被凍成了厚厚的冰壁，偶爾還可見攀冰者，垂直懸掛在瀑布的冰麵，努力向上攀登。冬天來到班夫，隨處可見旅行團的廣告，帶你去約翰斯頓峽穀行走、探險、觀看冰瀑布。他們還有另一個活動：夜間進峽穀探險。漆黑的峽穀中，寂靜無聲；冰瀑布前，頭燈反射到冰麵，天空星星眨著眼睛，星星點點、閃閃爍爍，煞是好看。此次我們來到班夫，去約翰斯頓峽穀探險，理所當然出現在我們的To Do List上。我們自己有車，不需要參加旅行團。至於夜探，則需要更大的勇氣，還是算了吧。
前往約翰斯頓峽穀有兩條路，一條是走高速公路，其優點是快、路寬、無積雪、很好走。另一條路是走弓穀公園大道（Bow Valley Parkway），這條路有著更出色的風景，但是它的路麵較窄，冬天有積雪，必須謹慎開車，以防事故。我原本打算租一輛帶雪胎的汽車，但先生是個好司機，他認為沒有必要。再加上考慮到從卡爾加裏到班夫，一路大路行駛，雪胎反而是個累贅，於是租了個四輪驅動的SUV。我們毫不猶豫地選擇了風景更美的弓穀公園大道，啟程前往約翰斯頓峽穀。
高速公路，路寬無積雪，非常好走 
弓穀公園大道冰雪覆蓋，在這條路上行駛，要格外小心 
弓穀公園大道又稱為1A公路，是每個來班夫的遊人都應該至少走一次的道路，它是19世紀早期連接班夫和露易絲湖的原始道路。與高速公路平行，沿著弓河向北延伸，雖然比高速公路要慢許多，但沿路風光極好。一路行駛驚喜連連，每轉一個彎，都會眼前一亮，新的景色出現在眼前。沿路不時可見到美得令人窒息的風景，還有不少徒步步道，可以停下來欣賞、拍照和徒步。春天是大地回春動物發情的季節，弓穀公園大道每年從3月1號到6月25號部分關閉，以確保野生動物的安寧。
城堡山（Castle Mountain）因山形酷似城堡得名，是路上的一處奇景 
我們一路在雪地上行走，眼看勝利在望，約翰斯頓峽穀就要到了。不想前麵兩輛汽車攔道，其中一輛幾乎衝到溝裏，另一輛是前來救援的拖車。我們停車耐心等待，看著救護人員鑽到車下，綁好拖繩，一點點將車慢慢從溝中拖出，不由讚歎拖車師傅的高超技術。前麵的汽車被拖回後繼續上路，不想，司機經過剛才的事故嚇壞了，車開得奇慢。單行道又是雪地，誰也不敢超車，很快就壓下了一條長長的車隊。我們耐著性子跟在它後麵慢慢磨，經過最後一段蝸牛式的爬行，我們終於抵達約翰斯頓峽穀。
終於，約翰斯頓峽穀到了 
約翰斯頓峽穀風景優美，步道相對容易，適合各種年齡的人，因而夏天它是班夫公園中最為擁擠的步道之一。冬天的峽穀非常幽靜，四下無人，我們擁有整個峽穀。這也是冬季出遊班夫的一個好處，不用處處與人搶車位，不用排隊等著拍照，不用擠在擁堵的人群中。我們整理好行裝，進入峽穀景區大門，開始了我們的健行。雪中行走，一定要穿上冰爪防滑，帶上腿套防水，拿著手杖防摔跤。峽穀中有兩個瀑布，下瀑布和上瀑布。我們穿過鬆林行走在峽穀裏，棧道貼著懸崖向前延伸，峽穀兩邊是大自然的鬼斧神工，奇石怪岩遍布，崖壁上不時可見一隻隻晶瑩剔透的小冰柱。棧道上有不少積雪，腳下有些滑，我們小心翼翼地走著，以防摔跤。大約行走1.1公裏，我們看到了已經結冰的下瀑布。冰瀑布帶來的視覺衝擊非常強烈，我們仔細欣賞眼前這個令人震撼的自然奇觀。一座小橋，穿過一個小隧道，可將人們送到瀑布的跟前。近距離觀察，透過冰層可見裏麵的流水依然不停地向下奔湧，擊打著下麵的深潭。大約是厚厚的冰層擋住了風雪，內層的流水並沒有結冰，深潭也沒有結冰，冰瀑布是冰水共存。
峽穀中的棧道蜿蜒曲折 
沿路不時可見小瀑布形成的冰柱，晶瑩剔透，泛著藍光
終於抵達下瀑布，瀑布已完全凍結成冰瀑布
穿過這個小洞，可以近距離接觸下瀑布
仔細觀看，冰層內部，水流仍然很急，墜入潭中 
冰瀑布外部像一片掛在懸崖上的潔無暇的花朵 
上瀑布需要繼續向上再走1.7公裏。瀑布高約30米，可分別從兩個觀景台觀看。下方平台與瀑布底部平齊，這裏是攀冰者的攀爬瀑布的基地。沿著更加陡峭的小徑，可到達懸在峽穀上方的平台，從瀑布頂部向下看，可看到40米下麵的深潭。我們在兩個平台從不同角度欣賞這個冰瀑布奇觀。上瀑布比下瀑布體積更大，上方形成了許多冰柱，瀑布主體像堆積在一起的潔白無暇冰花，又像一座祥雲翻騰的玉雕，美得不似人間景色。我們在瀑布前盡情拍照，突然發現瀑布上兩個勇敢的攀冰人，他們順著冰瀑布奮力向上攀登。攀岩已是不容易，更何況攀冰，我們對他們由衷敬佩。
瀑布底部小溪還沒有完全結冰，河水仍然孜孜流淌
上方觀景台可看到上瀑布全貌
注意箭頭處，攀冰者正在準備
另一個人也下來了 
從上向下看，可看到瀑布下的深潭 
攀岩已是不易，攀更是難上加難，向他們致敬
看完上瀑布我們踏上歸程，上瀑布徒步全程約為5.5公裏，是一條原路返回路線。回到出口停車場，今天的約翰斯頓峽穀探險就此為止，但並未完全結束，我們還需驅車1小時返回班夫小鎮的酒店。返程我們走的是高速公路，雖不及弓穀公園大道，但風景還是非常漂亮。路上的積雪應該每天有人清掃，一路幹燥回到班夫，約翰斯頓峽穀冰瀑布之行勝利完成。
