（網絡/圖）
說法1：世界上癌症發病率最低的兩個國家是新西蘭和挪威，因為這兩個國家的環境好。
說法2：發達國家的癌症發病率更高，因為他們的平均壽命更長。
兩個說法，孰真孰假？讀完文章，你不僅會知道答案，還會學到更多。
文 ▏菠蘿
很多人關心如何防癌，最好的辦法之一，就是向癌症最少的國家學習。
大家猜猜，癌症發病率最低的是哪兩個國家呢？
答案是：
看圖就能猜出，新西蘭和挪威之所以癌症發病率低，最主要原因是環境非常好，無論空氣還是水，都沒有什麽汙染，更沒有我們痛恨的PM2.5。
另外的原因包括：
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愛吃海鮮，不愛吃紅肉；
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政府對食品監管很嚴，沒有這麽多有毒食品；
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生活節奏慢，壓力小，心情好。
最後，還有個重要原因，新西蘭和挪威盛產藍鯊魚油，紫紅橄欖，龍須絲草這三種享譽世界的優質保健品。美國麻省理工著名的“依迪爾特”教授研究發現，它們都能有效預防癌症。
事實上，新西蘭和挪威，其實都位居世界上癌症發病率最高的國家之列。
（來源：World Cancer Research Fund International；http://t.cn/RwTGtBW）
雖然我們都覺得中國癌症多，但事實上，世界癌症發病率最高的國家，幾乎全是歐美發達國家，亞洲唯一入圍的是韓國。
這些國家或許都是我們心目中理想的移民地區，它們自然環境比中國好，食品更安全，生活壓力更小。
這些可能都沒錯，但並不代表去了就能擺脫癌症。
發病率高是因為平均壽命長
為什麽這些發達國家癌症發病率這麽高呢？最主要因為他們平均壽命長！
癌症是一種老年病，到50歲以後，癌症發病率呈指數型增長。隨著年齡增長，一方麵，基因突變越來越多；另一方麵，免疫力越來越弱。所以，癌症最大致病因素，其實是年齡！
發達國家醫療條件好，平均壽命長，因此癌症多，一點都不奇怪。
中國最近癌症發病率大幅提升，很多人歸結於環境汙染和有毒食物。其實主要原因是因為咱們平均壽命大大延長了。
解放前為什麽癌症發病率低？不是因為環境好，而是因為死得早。當時人的平均壽命才45歲左右，多數人根本沒機會得癌症。
不是說環境和生活方式不重要。霧霾，輻射，都是確切致癌因素。但關鍵是，除去兒童癌症，環境因素要導致癌症，需要很長時間，通常15-30年。
比如吸煙導致肺癌，平均需要25年！日本原子彈爆炸後，核輻射這麽強的致癌因素，也經過了20年左右，廣島和長崎才出現癌症高發。所以，中國現在癌症患者多，不可能主要是因為最近10年環境惡化導致的（但兒童癌症例外）。
真相隻有一個，直覺並不一定可靠。
為什麽你會接受“偽科學”
我為什麽要造謠，說新西蘭和挪威癌症發病率低？為了演示了如何製造“偽科學”。大家可以想象，如果借機賣新西蘭和挪威抗癌保健品，生意應該不會差。
我曾在2000多人麵前講過這個“偽科學”，隻有一個人公開質疑。
為什麽大家都會上當？因為我說的答案，符合大家的直覺。我抓住了大家對癌症的恐懼，對環境的擔憂，拋出了一個大家“等待已久”的答案：環境好的地方，癌症發病率必然低。中國癌症發病率高，是因為環境太差。
我甚至故意找了兩張風景非常秀麗的圖片，來誘導大家往“環境好”這個方麵來想。
不出所料，這引起了巨大的共鳴，大家紛紛中槍。即使我的故事漏洞百出：
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新西蘭和挪威人是否愛吃海鮮，不愛吃紅肉，我完全不知道。
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藍鯊魚油，紫紅橄欖，龍須絲草三種保健品都是我編的，根本不存在。
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麻省理工也沒有“依迪爾特”（Idiot）教授。
我的所有結論都沒有任何引用文獻來支持，但絕大多數人還是相信了，就因為我說的話，和大家想的一樣。
心理學研究發現，當文章結論和自己直覺一致的時候，幾乎所有人都不會去考察證據是否可靠。
很多時候，我們不是在尋求真相，而是在證明自己的直覺。
酸性體質致癌，轉基因致癌，奶牛致癌，微波爐致癌，無不如此。
“癌症都是因為政府不作為，導致環境汙染，讓我們吃了轉基因食品，專家為了錢都在撒謊！”
這些都符合大家的直覺，因此大獲成功！即使這些文章裏使用的證據漏洞百出，無數科學家辟謠，很多人仍堅信不疑。
用科學思維打敗不靠譜的“直覺”
從古至今，有錢以後，大家就關心如何能活得更久。所以，健康領域誘惑無限，成了偽科學重災區。
大師與神醫齊飛，奸商共“磚家”一色。
我們可以不斷地辟謠，但這些都治標不治本。隻有科學思維訓練，學會質疑“直覺”，才是防止上當受騙的最佳武器。但這並不容易，因為人天生是靠直覺來認知世界的，科學思維是一種非常“反天性”的事情。
比如，一個人生病吃了藥，兩天後病好了，直覺告訴我們藥肯定有效。但科學思維說，不一定！
我小時候感冒，經常喝板藍根衝劑，幾天以後會緩解，我從小就以為是衝劑的作用。
現在我知道，沒有任何科學數據證明板藍根能治療感冒。它其實和喝糖水沒有區別，完全是靠身體自愈。最強證據就是，我來美國後，每次感冒從不吃藥，居然還是幾天後就自己好了。
我們應該隨時提醒自己，麵對任何結論，請拋棄自己固有的想法，客觀地來分析證據是否可靠。
本文轉載自公眾號菠蘿因子（checkpoint_1），健言已經獲得授權，並稍作刪改。如需轉載，請聯係菠蘿因子。
（視覺：萬曉華）
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最新評論
癌症，環境條件隻是一個誘發因素，根本原因是人的基因。生活在同一片天空下，有人年紀輕輕就得了癌症，多數人壽終正寢也沒有得癌症;有人吸煙吸到老死也沒有得肺癌。
人體的健康，戰勝疾病靠的是自身的免疫係統，如果靠藥物治好病，那身體每時每刻都有病，沒有好的時候，藥物隻是在戰勝疾病時稍微起點輔助作用。非器質性疾病，靠自身免疫都能好的。但是記住，器質性疾病，靠自身免疫能力是不夠了，就要割掉疾病。所以，在《易經》41損卦中有一句話“損其疾，使遄有喜，無咎”是說器質性病灶，把它割掉，很快病就好了。
