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腐竹素什錦

(2019-06-22 05:58:18) 下一個

他說想吃腐竹,正好朋友來,腐竹配點香菇蘑菇彩椒做了道菜,大家吃得很開心。

1)腐竹素什錦

食料及準備

  1. 1. 2根腐竹掰成5cm左右小段放入盆中,加入40°C左右溫水(溫水泡的腐竹不會太爛),加約1茶勺鹽,用一盆子倒扣在表麵將腐竹壓入水中浸泡30分鍾;
  2. 2. 5個香菇溫水泡發至軟,洗淨,切片;
  3. 3. 小彩椒紅,橙,黃各1個,洗淨刨開去籽切片,加2茶勺鹽醃30分(或以上);
  4. 4. 蘑菇(或Bella菇)4-5個,洗淨切片;
  5. 5. Kikonman醬油2湯勺+糖1茶勺+2湯勺水,調勻;
  6. 6. 澱粉1湯勺加水調勻

2)食材

烹製

  1. 1. 切好的香菇放一小鍋中,加約100ml高湯,燒開後小火煮2分鍾;
  2. 2. 泡好的腐竹放入香菇鍋中,繼續小火煮1-2分鍾,離火備用;
  3. 3. 鐵鍋燒熱,加2湯勺油,燒熱後加入醃過,潷去水的彩椒煸炒片刻;
  4. 4. 加入切好的蘑菇,繼續煸炒至蘑菇軟;
  5. 5. 加入調料汁,加入香菇腐竹,翻勻,收幹湯汁,加水澱粉勾芡,淋上香油,出鍋。

體會:配料可根據各自喜愛更換

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