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Osso Buco ---- 一道意大利米蘭風味

(2013-11-02 18:42:48) 下一個


在魁北克朋友家嚐了這道菜就喜歡上了,時不時做一次。請客時不管大人小孩人人喜歡,用來帶飯也非常好。

準備時間:30分鍾(不包括烤的時間), 4-6人量。

原料:
1. 1.5 Kg Veal Osso Buco(切好的帶通心骨的新鮮小牛腿肉)。試過熟人農場上自己養的小羊肉,味道口感也非常好;
2. 3湯勺(45 ml)麵粉;
3. 3湯勺(45 ml)橄欖油;
4. 鹽,胡椒粉;
5. 2瓣蒜剁茸;
6. 1片月桂葉(bay leave);
7. 1/2茶勺(2ml) thym, 新鮮的更好;
8. 2-3根胡羅卜切塊;
9. 一個洋蔥切碎;
10. 2根芹菜杆切塊;
11. 4 個西紅柿切小塊;
12. 1/2 杯 (125 ml) 白葡萄酒;
13. 1個橙子取汁,擦zest;
14. 11/2杯(375 ml) 牛肉汁(concentrate beef broth);

做法:
1. 將小牛肉兩麵沾上麵粉,抖去多餘的粉;
2. 鍋中油稍加熱後將肉兩麵煎至淺黃,灑鹽和胡椒粉,取出;
3. 同一鍋中加入蒜茸洋蔥略煸後加入胡羅卜芹菜炒至變色;
4. 加入所有其餘調料和西紅柿,燒開;
5. 將肉和燒開的料轉入烤鍋內,放入預熱至375F的烤爐,烤3小時左右(若汁太多最後半小時可取掉鍋蓋烤)。

配新鮮意大利寬條蛋麵(配米飯也很好)


1)部分調料




2) Osso Buco

3)

4)
5)

6) 自己做的蛋麵




蛋麵方子: 4-6 人量

材料:
1. 3個大號雞蛋
2. 400ml普通麵粉
3. 1茶勺鹽

做法:
1. 將上述材料放入mixer,2檔揉約5分鍾成較硬的麵團;
2. 將揉好的麵團放塑料袋中醒1-2小時;
3. 將麵團擀薄,若粘手可在案板上塗些油(不要撒幹麵粉),切成麵條(或用擀麵機擀成麵條)。如果麵條有些粘沒關係,煮時用筷子撥一下就分開了,哪怕煮好後都能分開(蛋麵的口感脆滑,不適合做湯麵)。


試了豬肉的osso buco,味道還可以但口感不如小牛肉和羊肉。方子別的不變就是將配料14牛肉汁換成雞湯。


7)今天的午飯,奶油胡蘿卜湯;




Bon appétit

西菜小試

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