有關胃泛酸的兩個細節

前陣子胃泛酸，有網友提到泛酸的一個可能恰恰是酸不夠，幽門不開。也許他的情況和我不一樣，我這明明是能燒喉嚨了，咋還不夠酸？當時我注意到泛酸恰恰是在胃排空之前，泛了幾下，一會兒就沒了。為了保護食道，我就喝了一點點溫開水把酸衝下去。那麽，一些網友喝醋是否真有必要？另一個細節，泛酸之時，如果平穩心情，泛酸就可以減少。可見平時保持心情舒暢是很重要的。

另外，網友們主張晚飯要早吃，估計也是為了避免睡覺時胃泛酸。一來坐立姿勢不容易泛酸，二來盡量在睡前排空胃。清醒的時候泛酸後可以喝點水把酸從食道裏衝下去，睡著了就可能衝到嘴裏，連喉嚨，牙齒都會有麻煩，更不用說食道了。