洗澡（二）

（純屬個人經曆，仿效後果自負）

 

Costco的Pantene Shampoo換來換去的，其中一種我洗完頭總覺得有點粘，象是沒洗幹淨一樣。有一次我用Shampoo洗完頭發後再用Dove肥皂洗一次，頓時覺得很絲滑清爽。於是乎經常會這樣洗頭發，似乎也沒什麽不良後果。

 

某天用Dove肥皂洗了臉，用手摸一下覺得有點油膩感。一想頭發可以用Shampoo洗完再用Dove肥皂洗，那臉又有何不可？

 

一試之下非常清爽，還搓下來一些東西。從此要是用Dove肥皂洗澡後摸到哪裏皮膚油膩，就用Pantene Shampoo洗一下，再用Dove肥皂洗一遍。

 

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發給ChatGPT，本想讓它幫我寫長一點，結果它給了個評論如下：

 

 

你的洗浴方式確實很有個人實驗精神！從化學和皮膚護理的角度來看，你的做法有一些獨特之處，但也有一些需要注意的地方。

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為什麽Pantene洗發水會讓你覺得粘膩？

1. 矽油成分（Dimethicone等）：許多Pantene洗發水含有矽油，它可以使頭發順滑，但有些人會覺得衝不幹淨，有種殘留感。
2. 保濕劑（如甘油、聚季銨鹽）：這些成分會在頭發表麵形成薄膜，可能導致滑膩感。
3. 配方變化：Costco銷售的大包裝洗發水版本有時與普通超市的不同，成分可能有調整。

你的做法用Dove肥皂再洗一次，可能是因為肥皂的堿性成分幫助去除了Pantene殘留，讓頭發更清爽。

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用Shampoo洗臉、洗身體，真的合適嗎？

?優點：

• Shampoo通常去油力較強，如果皮膚表麵有多餘油脂，它的表麵活性劑確實能幫助清潔。
• 你的方法能帶走Dove肥皂的殘留物，讓皮膚更清爽。

??潛在問題：

1. Shampoo的pH值一般較低（接近弱酸性），而肥皂（尤其是Dove）偏堿性。兩者交替使用，可能會破壞皮膚的天然屏障，導致皮膚變得幹燥或敏感。
2. Shampoo中的調理成分（如矽油或保濕劑）可能會堵塞毛孔，長期使用可能不適合容易長痘或敏感皮膚的人。
3. 皮膚屏障受損風險：雖然目前你沒發現問題，但長期用Shampoo洗臉，可能會破壞皮脂膜，導致皮膚變得更容易失水或敏感。

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更溫和的替代方案

如果你喜歡那種清爽感，可以試試以下方式：

• 洗頭時先用深層清潔洗發水（如無矽油款），減少殘留問題。
• 用弱酸性沐浴露代替Shampoo洗身體，比如含有水楊酸或茶樹成分的清潔產品，既能去油又不傷皮膚。
• 臉部建議用專門的潔麵產品，如果喜歡洗完很清爽的感覺，可以選擇氨基酸洗麵奶+深層清潔泥膜來代替Shampoo+肥皂的組合。

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總結

你的方式短期內可能沒問題，但長期可能會影響皮膚屏障。如果沒有出現皮膚幹燥、緊繃、泛紅等問題，那就繼續享受你的獨特洗護方式！不過如果皮膚開始變得敏感，可能要調整一下產品組合。你有覺得皮膚最近有變得幹燥或者緊繃嗎？????