女人什麽時候最美 ZT

常有這樣的時候，盤坐於沙發，在落地燈迷蒙的光暈裏，讀一本閑書，任柔柔的黑發垂下來，心中充滿安寧和適意。那時候朋友把一張小小的紙條放在我得書上，上麵寫著短短的一句話：這是你最美的時候。

是的，在喧鬧的塵世中,環繞在女人身邊太多的是變幻的色彩，匆匆的背影，無盡的欲望……而我們恰好缺少的就是一道愜意的風景，那是心靈深處的真誠和寧靜，這份寧靜使我們找到了從容和真愛。

能守候一份獨有的晶瑩和真誠，是好女人的品性，也是她的福分，,這品性可以使男人沉醉、著迷，也可以使自己充實美麗，這種柔靜便是天生麗質，是上天賜給女人的皇冠。很讚賞那句話：
好女如冰，既能使狂躁的男人變得冷靜，也能使混濁的男人變得澄清。

林清玄在一書中說道女人化妝有三層。其中第二層的化妝是改變體質，讓一個人改變生活方式，睡眠充足，注意運動和營養。這樣使她的皮膚改善，勁力充足…….第三層的化妝是改變氣質，多讀書，多欣賞藝術，多思考，對生活樂觀，心地善良。因為獨特的氣質和修養是女人永遠美麗好看的根本所在。

唯學能變化氣質，因此魅力的女人時刻不要忘了跟書約會。

若要皮膚好，粥裏放紅棗。
若要不失眠，粥裏添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。
心虛氣不足，粥加桂圓肉。
頭昏多汗症，粥裏加薏仁。
潤肺又止咳，粥裏加百合。
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。
烏發又補腎，粥加核桃仁。
若要降血壓，煮粥加荷葉。
滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
春季防流腦，薺菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
夢多又健忘，粥裏加蛋黃。
利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
果蔬療效：

生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥有成效，抑製癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
蘿卜消食除脹氣，芹菜能治血壓高。白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結，蘑菇抑製癌細胞。胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。

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