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熊貓媳婦 (熱門博主)
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萵筍雞蛋湯

(2021-03-18 07:26:18) 下一個

這湯是我家喝得最多的湯。這真的是好做好吃,還健康。

現在我們出門旅遊一般都是租個房子住。旅遊以玩為主,做飯必須簡單而且快,但是蔬菜是必須要有的。 原來在重慶我家一般用萵筍葉做這湯,現在我喜歡用 Romaine Lettuce,因為特別容易買到。夏天用自己菜地裏的萵筍葉。 你可以把萵筍/生菜菜換成小白菜、油麥菜、或者其他綠色生菜/lettuce。



我家小朋友從長了牙起就開始吃這,一陣子不吃想念得很。 當年去意大利玩了三周。 我說去全地球的人都知道的美食國家,我堅決不做老媽子吭哧吭哧做,我要天天到處吃吃吃! 最初小熊貓還各種意麵、熏肉、披薩餅吃得開心。 到了第三周就開始吃不動了,不管點什麽都吃兩口就不吃了。 最後到了羅馬老媽心痛兒子,跑超市買了油、雞蛋和生菜。 都晚上10點了做了個樸實版的,兒子差點吃得熱淚盈眶啊。吃了三大碗,還一邊吃一邊謝謝媽媽無數次。我當時還怕他吃太多晚上肚子疼,結果人家是吃飽好翻身,吃完就去呼呼大睡。



材料:



1. 雞蛋兩個
2. 油2大匙
3. 生菜/Romaine Lettuce一顆
4. 鹽
5. 水4杯 (或者兩杯水兩杯雞湯)



6. 薑末一小匙 (可省)
7. 膏狀雞精一小匙 (可省)
做法:
1. 雞蛋加一點鹽,打散。 生菜切大塊,洗淨備用。
2. 油燒熱下雞蛋,煎到金黃。
3. 加水。水燒開下生菜葉、鹽、雞精煮到水再次開就關火。



注: 1. 煎雞蛋的油要稍微多點,差不多一個雞蛋一大匙油,這樣雞蛋才能讓雞蛋發泡。
2. 生菜千萬不要煮久了,這個一燙就熟。

幾分鍾就可以搞定一鍋香噴噴的蔬菜湯。2018年在瑞士和從德國來的小螞蟻一家一起合租一套房,一起吃一起玩時,我做了這湯。現在這湯也成了小螞蟻一家經常吃的了。


  好懷戀原來可以到處跑的日子啊。





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閱讀 ()評論 (9)
評論
minfuzheng 回複 悄悄話 小熊貓越來越陽光帥氣了!又會做飯,又會講中文,真是了不得!
百萬莊大俠 回複 悄悄話 謝謝博主,這個湯我照單試做一下,祝你和孩子玩的開心,快樂!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 給小熊貓一個大大的讚!媳婦會培養孩子啊,做飯中文小熊貓都是棒棒滴。我回來也學做一下。
喜清靜 回複 悄悄話 在文學城看著小熊貓長大的。現在已經是個小夥子了,真帥!這個湯好吃好做好漂亮,學了。
清漪園 回複 悄悄話 謝謝小熊貓老師的指導視頻,我已經把視頻轉給大哥哥--我的兒子了,也讓他學一手快速美食。

看著小熊貓那雙忙活的小手,我不由地微笑,這娃長得太快了,很快這雙小手就會變成大手了。
熊貓媳婦 回複 悄悄話 回複 'polebear' 的評論 : 對,絲瓜湯我們也這麽做。不過絲瓜我更喜歡加肉片的。
topremax 回複 悄悄話 小暖男啊!
polebear 回複 悄悄話 小時候的雞蛋湯啊,懷念,絲瓜雞蛋湯也可以這麽做,哪天試一試
cxyz 回複 悄悄話 雞蛋湯還真沒這麽做過, 下次試試
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