上日本餐館,飯前總要送碗味噌湯。湯雖說簡單,還好吃還健康,我和熊貓都喜歡。這個隻要找到原材料,每個人都會。 不過呢,很多菜到美國就變味了。在日本的童鞋們,可以盡量砸磚。我知道這很不正宗,聽說好的味噌湯還要用魚骨頭來熬底湯。我們這邊沒那條件。有不正宗的喝就很高興了。會正宗味噌湯的童鞋們,請上你們的方子。我這方子嘛,就做拋磚引玉的作用了。
原來買的海帶芽總是不理想,直到有一天和一日本妹妹去逛亞洲超市。我問她,她用哪種海帶做味噌湯,她就給我抓了這包。嗯,很不錯的海帶芽。 洗都不用洗,直接放湯裏,味道很好。
買過不同的做湯的醬,也買過韓國產的,但發現這次買的這個牌子的最理想。
材料
1. 嫩豆腐一小塊
2. 海帶芽少許
3. 味噌醬一大勺(這個量自己看著辦。先用少點,覺得不夠鹹,就再加點。鹽不用了,鹹味就從這醬來的。)
4. 蔥末少許
5. 白蘑菇片少許 (這可有可無。有次去家餐館吃,他家放了蘑菇,我覺得好鮮,也學著做。放點蘑菇是不錯。)
6. Dashi (很多亞洲超市都有。小顆粒的,我的理解是日本味精。:-D)
7. 幹梨片幾片,增加清甜的味道 (在日本的網友提醒的。我自己沒用過,因為沒處買這,而且自己沒烘幹食物的機器。)
1. 水燒開,下豆腐,蘑菇,Dashi, 和幹梨片,如果你有的話)稍煮。
2. 關火,下味噌醬。攪化味噌醬後,最後下海帶。這海帶一泡就就好了。有Dashi 的,加點 Dashi。
3. 吃前撒點蔥花。
用來泡著白米飯吃也不錯的。嗬嗬,我和熊貓味覺不敏感。我原來總是先放醬,後放豆腐等等。那是錯誤的做法,但我還真沒吃出這兩種做法的成品間的太大的區別。問熊貓,熊貓也沒吃出區別,說就是海帶脆點。看來我們的味覺都被美國的日本餐館給破壞了。這邊賣湯,絕不會當場給你做新鮮的。都是開館前,熬一大鍋。大家有正宗方子,快快拿來分享。
http://en.wikipedia.org/wiki/Dashi
1、味噌湯是吃米飯前食用的湯
2、味噌湯的最大特點就是清淡,所以萬萬不可加油
3、味噌的營養程度很高,所以不要放入的太早、不要煮的時間太長
4、味噌分為赤味噌和白味噌,前者味道比較強、後者味道比較溫。可按自己的喜好選擇
5、簡單的味噌湯裏主要是開水、豆腐、kawame(有被譯成裙帶菜,不是一般的海帶、盡量細一點為好)、味噌、蔥花(按此順序加入比較好)
6、赤味噌湯裏亦可以加入洋蔥
7、一些比較講究的味噌湯裏可以加入蛤蜊、新鮮魚肉
miso soup要用魚骨湯,要是沒有用魚幹煮湯底,再沒有用一般海帶煮湯底(海帶芽太嫩,煮過頭就毀了,湯也毀了)。 日本人的miso soup挺講究的:四季用材不同。
更正:“。。。miso放入鍋內以後。。。”
可是忍不住這裏要說一下:
1 miso soup裏不能放油;
2 miso要最後放,而且不能開鍋,
3 總結一下:先煮菜(什麽都可以),都煮熟後,關小火,放miso,最好是先在小碗裏放點水攪拌開之後,miso放入國內以後,立刻關火,再放蔥花。
喜歡你的美食和遊記。