乾卦體質之人的養生方案---欒博士易經養生之道

 

欒博士易經養生之道

    測測你的體質

---你的出生日期決定你的先天體質

---你的先天體質決定你的身體狀況

八種卦象體質不同養生之道：
艮卦，坎卦，巽卦，兌卦，乾卦，坤卦，離卦，震卦


你是乾卦體質嗎？
乾卦體質之人的養生方案：



    按照《易經》的說法，腦部在人體這個小宇宙中屬於乾卦。

    很多人的腦部不適治不好，常常是因為沒有用屬於乾卦的食物和穴位來調理。

    對於乾卦體質之人來說，腦部保養最重要的，因為乾人一旦頭部出現問題，一般的常規治療方法就不那麽容易奏效了，而且還會反複發作。

性格特征

    乾卦在五行中代表了“金”，乾卦人也就代表了一種陰陽平和的狀態。乾卦代表的部位除了頭還有胸肺和大腸，所以乾卦人的胸廓一般都很發達，頭既圓且大。我們過去說一些孩子的頭型真好看，一看就很有活力，很健康；說誰胸廓發達，骨骼好就是說這個人在身體方麵給人一種能夠擔重任的印象。

   《易經》中講乾為首，乾為君。這也就表示，乾卦人通常組織能力比較強，領導能力比較強，具備領導者的素質。這樣的人在公司、團體中往往會成為領袖。但是這種人的弊端也很顯著，他容易唯我獨尊。從陰陽學的角度來說，乾金體質人的特點就是比較平和，通常他的壽命也偏長。

易患疾病

    在了解乾金體質人的特點後，我們再來看一下這種體質人易患的疾病。乾卦體質的人被稱作乾金之人，我們知道，在五行中，金屬於燥，所以乾金之人容易患肺方麵的疾病，比如肺燥；肺又和大腸相表裏，因此也容易得腸燥、便秘，甚至哮喘病、糖尿病。

乾卦食物是乾人的靈藥

    素有“仙草”之稱的靈芝，有扶正固本、滋補益身的極佳效果，是從古自今中醫公認的補品。據醫書記載，靈芝分為青、黃、赤、黑、白、紫六類，不過現在大家見到的，多是紫色、赤色和黑色的。

    靈芝，對人的腦部非常好。

    中醫認為，腦部失常不僅與腦有關，而且與脾有關。我自己用靈芝和清水一起煮的，煮好之後，入口味淡卻清香四溢，非常好喝。一杯喝下去後約10分鍾，就感覺有一股清氣直衝頭部，人頓時變得清爽無比。

    又比如失眠，失眠的原因有很多，治療也需針對病因才能奏效。靈芝，補人的腦部，特別是對乾人來說，更是至上的保健佳品，乾人在思慮過多、用腦過度的時候服用靈芝水，效果非凡。

    我一個朋友從事IT行業，每天從早到晚都坐在電腦前工作，日複一日，年複一年，身體慢慢出現了很多亞健康的症狀。有一年冬天，他向我谘詢有沒有什麽特效的治療保健方法。我從他的生日推算出它屬於乾卦，然後仔細考慮，給出了他以下建議：靈芝30克、紅棗6顆，每天煮水喝。

    益智膏由桂圓肉、桂圓核、核桃仁和優質的紫雲英蜂蜜熬煮而成。

    您不必對孩子的智力發愁，桂圓和核桃，它們都是能健腦補腦的佳品，常服益智膏，有利於孩子的通腦益智。

    我自己就是乾卦體質之人，被頭痛、頭暈折磨了很多年，後來學習中醫並研讀《易經》之後，我用桂圓水治好了自己的頑疾。所以說， 乾卦食物對於乾人來說，意義非同一般，不僅有普通的補養功效，在祛除疾病，尤其是多年頑疾時，往往有著諸多藥物都無法媲美的神奇作用。

乾卦體質之人的養生注意事項

    對於乾人而言，所有能夠給人體頭部之氣帶來負麵影響的食物、藥物都不要多吃。

    （1） 葉類的蔬菜和各種花茶，乾卦體質之人不宜過量食用。

葉片和花的功效都是使氣發散的，容易氣鬱的人平時經常食用，可以有助於人體氣機的順暢運行，對健康有很好的作用。
    （2） 每天喝幾大杯水的保健方法同樣也不適用於乾卦體質之人。

    水性本下，喝水太多會使人體之氣更多地向人體下部運行，從而影響頭部之氣的正常供應。對於乾人來說，人體之氣集中在腦部才是正常情況，喝水太多當然對健康沒有益處了。

    （3） 生薑紅糖水本是受寒感冒時服用的祛寒茶，可是對於乾卦體質之人來說，最好什麽時候都不要喝。

    （4） 乾人要特別注意保護自己的頭部。乾人一定要注意：絕不要用冰冷的水洗頭；不要在洗頭後頭發未幹之時去寒冷或者有風的地方；不要用電風扇對著頭吹；不要做用頭部頂球或其他可能傷及頭部的運動。

    另外，常揉百會穴，對防治乾人的頭部疾患效果特別好。