5英尺6英寸

                        5英尺6英寸

學遊泳是我多年來的願望, 但直到今年夏天才有了時間.  課已經上完了, 現在全靠自己練習. 我喜歡大清早就去遊泳, 因為那時人少, 我能有完全屬於自己的泳道,但我隻敢用半個泳道,每次看到4英尺9英寸的標記, 我就掉頭, 因為那裏水已經到了我的脖子. 膽子大的時候, 我最多遊到最深處: 5英尺6英寸.那個標記是我的心理防線, 每次到那裏, 我就一把抱著牆,再也不肯向前, 因為我感覺淹死就是1秒鍾的事情. 有幾次水進了鼻竇, 那種瞬息之間的劇烈頭痛讓我心有餘悸. 當然, 救生員總在旁邊巡邏 ,可一雙眼睛同時盯著池裏所有的人,誰能保證我會在幾秒種內被救起?

上周和我以前的物理教授聚餐時,意外地學到了遊泳的要點:不要太努力, 拚命地劃水或踢腿, 隻會讓你更緊張,一定要放鬆. 於是, 我放慢速度, 感覺好了很多. 今天早上, 我的泳道裏第一次加了一個人, 為了空間, 我隻好硬著頭皮越過那5英尺6英寸的心理防線. 就這樣,我第一次遊到了對岸!也就是說, 我可以遊22米啦!在那一刻, 激動的我想尖叫: “我沒有被淹死!”

            今天的曆史性突破, 不僅歸功於練習, 也讓我明白了放鬆的重要. 第一次學習漂浮, 我總是往下沉.那天早上, 室內遊泳池關閉, 我就去了室外.兩手撒開, 告訴自己: “放下吧, 放下恐懼和焦慮. 我不會被淹死的.”結果我真的漂起來了!望著藍天白雲, 還有飛鳥, 那種放鬆和自由的感覺,太美妙了!

            當初想學遊泳, 主要想掌握這門生存技能, 其次是想多培養些健康的愛好,修身養性.學習當然得付出茫然,沮喪和恐懼的代價, 但收獲的,不僅是新的知識和技能, 也有自信和成熟. 那個5英尺6英寸的水深標記, 曾讓我猶豫害怕了很久,而現在, 卻標誌著我的又一次突破, 成了我自豪與喜悅的源泉!