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天氣挺熱的,做涼粉下下火吧

(2010-07-04 10:39:22) 下一個
其實涼粉這東西很容易做,除去冷凍的時間,大概10多分鍾就做好了。


最大的問題是這綠豆粉不好買。其實綠豆粉在中國超市和韓國超市都有賣的,名字叫做mung bean startch而不是green bean powder,包裝上也沒有綠豆的圖片,因此很多人不知道。

要注意的是綠豆直接磨成的有點灰白色的綠豆粉不能做涼粉,要提煉成純白色的綠豆澱粉才可以,具體方法也看人寫過,大概是泡水,繁複去中間那層澱粉糊,去掉沉底的渣,經過三次過濾才可以,很麻煩。

昨天去倫敦市中心看同性戀花車大遊行,順便就去了趟倫敦唐人街龍鳳超市,在收款台右側靠牆,即賣肉那間房的一側,看到了這個(實話說其實是問了店員才知道的)



這個是泰國的沙林綠豆粉,其實就是做涼粉的綠豆澱粉了。倒是看英文的名字更準確一些。在韓國超市和印度超市裏隻有找英文的名字了。

我聽說其實用其他的澱粉也可以代替,例如土豆澱粉,紅薯澱粉什麽的,甚至藕粉杏仁粉什麽的估計都可以,口感一樣顏色和香味不同而已。



做法有不少,一搜一大堆,國內食品廠的做法居然是加明礬的,要知道明礬含鋁,在體內沉積永不消失,這是造成老年癡呆的一大原因。因此油條涼粉一類還是少在國內買的好。

我們用的方子是參考私房版的這個帖子:
http://web.wenxuecity.com/BBSView.php?SubID=cooking&MsgID=946610

粉和冷水的比例是1比6,攪拌化開以後用小火煮,同時不斷的攪拌防止糊底,等到全都透明了,撲撲的冒泡就好了。

然後把粘稠的綠豆糊迅速倒入一個方的容器裏麵(我用的是塑料飯盒)。不用擔心粘在底,不要刷油什麽的。先把飯盒放在水盆裏冷卻,再放進冰箱冷藏,1個小時後就好啦!

把飯盒反過來一扣,涼粉就很完整的掉出來了,就是這個樣子:



然後就用刀切絲兒,片兒,塊兒,隨你願意。非常結實,拿手裏輕輕拉扯都不斷(用力還是會斷的)。



最後拌調料估計你們都比我拿手。川味的放辣椒醬,老幹媽一類,京味的放芥末,然後蒜蔥香菜,醋醬油鹽味精一類酌口味添加,配上炸黃豆炒花生黃瓜絲等等。

我這個做得比較原始,快做好了才發現家裏各種調料黃瓜什麽的都沒有,不過還是很美味的:





夏天吃清涼爽口敗火開胃。你也試試吧
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評論
阿竹 回複 悄悄話 這個真好,也去踅摸來做做~
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