三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈

有豐滿、彈性胸部的女性，在男性看來才有魅力。女性最特殊象征之一可說是胸部。有豐滿、彈性的胸部，才是女性美的基礎。

三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈

想擁有豐滿、彈性的胸部，一定要指壓產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙的穴位。這穴道是位於肚臍下方4厘米左右的“大巨”，還有一處是左右連線和身體中央線交點的“膻中”穴。

指壓要訣是一邊緩緩吐氣一麵用力按6秒鍾，如此重複6次。在胸部隆起處一麵用手輕按，一麵畫圓形的按摩也很有效，並盡量在沐浴時配合穴道指壓法同時進行。