秋日晴天

一天隻有24個小時, 開心煩惱任你選
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一起走路的日子

(2016-12-28 16:17:58) 下一個

我是一個對小便宜很沒有自製力的人。 這不, 有郵件說組隊參加步行挑戰,就可以得個免費的計步器。我就沒有抵製住誘惑, 把幾位同事一起拖下水組了個隊。不就是一天走一萬步嗎, 沒問題。

雖然咱做過的最大的領導也就是小組長, 發郵件給大家打氣還是知道滴。 正好看到一帖子說每種食物對應的運動量, 趕快發過去: 是吃貨吧,就多走點。

挑戰的第一天, 就把計步器給拉家裏了。咱也不擔心, 以後幾天趕唄。 忙忙碌碌也沒在意, 直到一天上網把前幾天的步數輸了進去, 看了看統計數,7653!這下頭大了,居然10天下來欠了兩萬多步, 這怎麽補呀。 最慘的是,咱穩居全隊末位!這叫咱如何有臉督促其他人呢?更慘的是,當我一臉沮喪地告訴小盆友時,得到是滿滿的鄙視:“Mummy, you are a loser. Go and do more steps!”

痛定思痛,我決定奮發圖強,挖掘一切可以增加步數的機會。 每天起來第一件事情就是找到計步器, 晚上隻有躺到床上才把它取下 – 每一步都得要呀 。本來是開車送小盆友上學,然後上班。 現在是走過去把她們送到學校, 再走回來開車, 這樣就多了2000步。 連一向痛恨的家務活,想想因此增加的步數,也沒有那麽討厭了。就是如此,經常到晚上8點,發現離1萬還差好幾千。那就在家裏轉圈吧。  結果實在是太無聊, 把家裏走最大一圈才208步, 走了10圈我都無聊得瘋掉。 好在還有別的法子:家裏附近的公園,咱不時也得過去看看了,風景是一般,不過咱有 5000步呀,然後居然給我發現了一棵桑樹:滿滿的桑葚就在我走路的這幾周由青變紅,由紅變紫。每次吃幾顆,算是給自己的獎勵。  

周六等小盆友上中文課時, 我通常是找個咖啡店,要一壺茶,讀點東西。現在,坐下來是不可以接受的了。為了不顯得太奇怪,我就逛商場了。兩三個小時逛下來,最多一次居然有1萬步。 現在,誰敢再說太太逛商店不好的, 我跟誰急:不花一分錢的健身房的月費, 還鍛煉了身體, 順便還給家裏添置了家當。 這種一舉三得的好事, 到哪裏去找。

終於咱的平均數趕上了大家,超過了1萬。正在自我得意之時, 咱發現了一個問題: 有一位隊員的平均數居然是咱的兩倍還多。 這個是必須要表揚一下滴,當然也得取取經, 讓大家共同提高呀。 興衝衝地跑到他辦公室, 灰溜溜地出來了。嗯, 這麽說吧。我總算明白了為什麽成功不可以複製:人家每天送了孩子走來上班,下班再走去接孩子, 這一趟來回就10公裏, 我坐Bus都嫌累呀。

雖然不能複製人家的成功, 但咱也不能太落後了呀。繼續挖掘。 這天腦洞一開, 想起我還可以多上一次遊泳課呀 (一小時中級強度的遊泳可以折算7000多步呢)。 然而, 第一次的額外的遊泳課我就悲劇了:跟著四位六十多歲的老太太一起遊泳, 100米被人家甩了25米。數學好的同學麻煩幫忙算算我的心理陰影麵積。 老太太們倒是挺友好, 還安慰我說當初她們也遊得很慢,走的時候還一個勁地鼓勵我下周繼續來。 我糾結了半天, 為了7000步,咱就豁出去丟人現眼了。

磕磕絆絆地終於到了挑戰結束的那一天, 在輸完最後一天的步數後, 我終於可以跟與我朝夕相處兩個月的計步器說再見了,在車庫裏被冷落了倆月的高跟鞋又可以重見天日了,額外的遊泳課再也不用去上了。哈哈,解放區的天是晴朗的天。。。

不過, 咱怎麽有一種一下子失去人生目標的感覺呢? 還有,有點想去公園裏吃桑葚。再有, 那天,遇到了遊泳班上的老太太, 她專門過來打招呼:怎麽兩周不見你了?我們都很想念你。 這個,這個, 我是該回去呢, 還是跟她講我這個走路的故事呢?

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評論
曉青 回複 悄悄話 都要兼顧,隻一項運動不夠。
為寫而寫 回複 悄悄話 哈哈,挺好玩兒的。接著走吧!
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