什麽是憂鬱?為什麽會憂鬱?
憂鬱是每個晚上都在想辦法入睡,憂鬱是每個白天都想睡覺。
憂鬱是每天早上都醒不來, 即使醒了,卻起不來。輕者,念著年幼的孩子,還可以硬撐著起來,做個早餐,把他們送到校巴站; 重者,自己都不過是爛泥一團,還管得了誰呀。。。
憂鬱是每天上班的路上,想到要幹的活,要見的人,要說的話,就頭暈,心悸,氣悶; 下班的路上,想起這過去的一天,該幹的事情都沒有幹,比如明天到期的報告連標題都還沒去想。。。不該幹的事情都幹盡了,比如上網看博克,上了好多次都沒見到更新。。。下了 gmail接著上 yahoomail還有hotmail,上了多少次都數不清了, 雖然你知道你不會有多少依妹兒。。。
憂鬱是那無名的火;憂鬱是那心頭的冰。。。
你“不該”憂鬱的原因是別人都看得見的“你的強勢”;你憂鬱的理由是那不能實現的夢想,那一個又一個不能解決的難題在將你煎將你熬。。。
。。。。。。
慶幸的是,一次又一次的發作,你沒有消亡。 你在學著去分析和了解事實,學著去生存,學著去愛自己,學著去發現和證實生活的美麗。